Їсти багато риби - це зцілення; дитяча астма
Редакцією
Шість місяців жирної риби було достатньо для поліпшення здоров'я дітей, хворих на астму.
Опубліковано 05.11.2018 8:00
Клінічне дослідження показало, що вживання риби, такої як лосось, форель та сардини, може зменшити симптоми астми у дітей, як частина середземноморської дієти.
Шість місяців жирної риби було достатньо для поліпшення здоров'я дітей, що наводить додаткові докази зв'язку між астмою та дієтою. "Ми вже знаємо, що дієта з високим вмістом жиру, цукру та солі може впливати на розвиток та прогресування астми у дітей, і тепер ми маємо докази того, що також можна управляти симптомами астми. Астмою за допомогою здорового харчування", - сказав директор дослідження Марія Папаміхайл.
Протизапальні властивості
"Жирна риба багата на омега-3 жирні кислоти, які мають протизапальні властивості. Наше дослідження показує, що вживання риби двічі на тиждень може значно зменшити запалення легенів у дітей, хворих на астму", - додає вона. "Вживання традиційної середземноморської дієти, багатої рослинною їжею та жирною рибою, може бути простим, безпечним та ефективним способом зменшення симптомів астми у дітей", - додає інший дослідник.
У клінічному дослідженні брали участь 64 грецькі діти віком від 5 до 12 років із легкою астмою. Деякі їли щотижня протягом півроку дві їжі вареної жирної риби (щонайменше 150 грам). Інші дотримувались свого звичайного харчування. До кінця випробування група, яка їла рибу, зменшила запалення бронхів на 14 одиниць.
1000 смертей щороку
Астма - це хронічне захворювання, спричинене запаленням бронхів, що призводить до їх гіперчутливості до різних подразників: застуди, вірусу, тютюну, забруднення ... Запалення бронхів викликає «гіперреактивність» м’язової стінки з набряком стінки бронха, гіперсекрецією слизу (зазвичай виробляється в невеликих кількостях) і скорочення м’язів бронхіальної стінки. Врешті-решт, усі ці явища призводять до звуження просвіту бронха або навіть його обструкції та гена для дихання.
Бронхіальна гіперреактивність проявляється різними симптомами, найчастіше хрипами, утрудненим диханням, задишкою або кашлем. Перші прояви найчастіше трапляються у дітей. У Франції близько 4 мільйонів людей страждають на астму: відбувається майже 60 000 госпіталізацій (майже 40 000 у дітей) і близько 1000 смертей щороку. Перші напади зазвичай трапляються на першому році життя в 10-50% випадків, до п'ятого року в 65-95% випадків або через 10 років, але це рідко.
Місяць мав би зв'язок із менструальним циклом жінок
Клінічне дослідження Discovery
Covid-19: Інсерм припиняє тестування Ремдезивіру "через відсутність доказів його ефективності"
Каннабіс: які шкідливі наслідки в 35 років від регулярного вживання в підлітковому віці ?
Рак: чи виправдана ціна ліків ?