Їсти фуа-гра під час вагітності ризиковано
Вживання фуа-гра під час вагітності: чи можна без ризику? Це одне з питань, яке ви можете законно задати собі з наближенням свят.
Годування під час вагітності вимагає певних заходів обережності, що відповідають інтересам розвитку дитини. Звичайно, це може здатися вам обмежувальним, оскільки 9 місяців - це ще довгий період. Але подумайте, що можна наздогнати після пологів !
Особливо під час свят або днів народжень заборона їжі для вагітних може бути особливо обтяжливою, коли ви берете участь у великих добре политих стравах, де багато заборонених продуктів їдуть одна за одною.
Замість того, щоб бентежитись у День D, не соромтеся говорити про це з людьми, які готують їжу: можна створити адаптоване меню без зайвих обмежень, і це дозволить вам насолоджуватися трапезою стільки ж. інші гості.
Можливо, ви вже виключили зі свого святкового меню устриці та копчений лосось? А як щодо фуа-гра ?
Їжте фуа-гра, коли ви вагітні: це можливо !
Що може завдати шкоди вагітним - це сира їжа, тому є законні підозри щодо качиної або гусячої фуа-гра. Насправді фуа-гра часто пропонують напівготовним. Але є приготовлений фуа-гра що ви можете споживати в мирі. Отже, так, ви можете побалувати себе, вживаючи жирну печінку під час вагітності. !
Який фуа-гра вибрати ?
Щоб бути впевненим, що у фуа-гра не можна знайти паразитних слідів, віддавайте перевагу стерилізованому: консервованому фуа-гра або в герметичній баночці з гумою, приготовленою при температурі понад 100 ° C.
А напівготовний фуа-гра? Якщо його пастеризують при 65 ° C, перед тим, як упакувати в металеву коробку, упакувати вакуумом або в банку, це також можливо !
Хороша новина: ви зможете бенкетувати в новорічну ніч, вибравши відповідні товари !
Чи добре їсти жирну печінку під час вагітності ?
Жирна печінка багата залізом та мононенасиченими жирними кислотами. Тому він становить харчовий інтерес під час вагітності. Однак він також багатий вітаміном А. Занадто багато вітаміну А не рекомендується застосовувати під час вагітності. Тому все питання міри: скибочка фуа-гра час від часу ідеальна, скибочка фуа-гра щодня, це ні! Це також заощадить кілька зайвих кілограмів. !
Відкрийте для себе майбутні коробки Tiniloo для вагітності, сповненої несподіванок щомісяця !