Історії успіху в харчуванні Herbalife
Історії успіху від інших дають нам натхнення і показують, чому варто продовжувати шлях до того, щоб стати найкращим, чим ти можеш бути.
Тут ви можете побачити історії успіху від самих різних людей, які все ще в дорозі або які вже досягли своєї мети разом з Herbalife Nutrition.
Чи можу я насправді змінити своє життя?
Стефані Ретц, Німеччина
У минулому я мав:
- Мій день розпочався з булочки з кремом з горіховою нугою
- Не відчував себе життєво втомленим
- Немає енергії для щоденних тренувань і підвищення продуктивності
Зараз:
- Чи я міняю свою «улюблену» булочку з горіховою нугою на коктейлі Herbalife Nutrition
- У мене набагато більше енергії, і я починаю день, і мій тренер
- Я більш зосереджений
- Я веду здоровий та активний спосіб життя
Ось як я цього досяг:
- Мій день починається з великої склянки багатоволокнистого напою та збалансованого сніданку від Herbalife Nutrition
- Після їжі я покладаюсь на полівітаміни F2, Herbalifeline Max та Xtra-Cal
- Як перекус є протеїновий бар Herbalife Nutrition або смажена соя
- Під час тренування я використовую CR7 Drive, а потім H24 Rebuild Strength для оптимальної регенерації
Маріо Ауер, Австрія
У минулому я мав:
- Харчування ретельно складають
- багато грошей, витрачених на їжу та добавки
- Навряд чи регенерується після тренувань і вживається в їжу безконтрольно
Зараз:
- зменшив відсоток жиру в організмі та збільшив м’язову масу
- стабільність роботи протягом дня
- Я дійсно можу відновитись після тренувань і покращити свої спортивні результати
Ось як я цього досяг:
- Вранці концентрат напою з алое вера, чайний напій та шейк з 2 мірними ложками персоналізованого білкового порошку, мюслі та фруктів
- Вранці PRO 20 Виберіть 1 мірною ложкою H24 Rebuild Strength
- Перед тренуванням H24 F1 Sport
- Або H24 CR7 Drive або Пролонгуйте під час тренування
- Після тренування H24 Відновіть силу за допомогою 5 - 6 мірних ложок
- Увечері 2 мірні ложки Персоналізованого білкового порошку з Niteworks і, після інтенсивного тренування, також H24 Restore
Жасмін Сутер, Швейцарія
У минулому я мав:
- Багато займався спортом, не отримуючи видимих результатів
- страждав від голоду, енергії та перепадів настрою
- Мав ламке волосся та нігті
Зараз:
- Я зміг розщепити накопичений жир і визначити м’язи
- оптимізуйте спортивні результати та час регенерації завдяки більшій потужності
- Я більше не страждаю від голоду і перепадів настрою
Ось як я цього досяг:
- Щодня я починаю із збалансованого сніданку (чай, алое та шейк Формули 1) від Herbalife Nutrition
- Я покриваю свої потреби у вітамінах та мінералах відповідними дієтичними добавками від Herbalife Nutrition
- Я використовую лінійку продуктів H24 до, під час та після занять спортом. Я люблю Rebuild Strength Shake і використовую Restore на ніч
- Я випиваю не менше 3 літрів води на день
- Регулярні тренування у FitClub
Сандра Бергбауер, Німеччина
У минулому я мав:
- бореться з ожирінням та ефектом йо-йо ще з юності
- постійно страждав від перепадів настрою та проблем зі шкірою
- Я уникав спорту і зовсім не хотів займатися
Зараз:
- Я мотивований, позитивний і маю здорові стосунки з їжею
- Я роками без особливих зусиль тримаю свою вагу і насолоджуюся фізичними вправами та свіжим повітрям
- У мене проблеми зі шкірою під контролем
Ось як я цього досяг:
- починайте кожен день зі здорового сніданку від Herbalife Nutrition і замінюйте їжу шейками F1
- випивати не менше 2 літрів води на день
- зверніть увагу на моє щоденне споживання білка
- почав грати в теніс
Марвін Шуппе, Австрія
Раніше я мав:
- багато їв і тренувався без особливого успіху
- Втрата продуктивності на тренуванні
- постійна боротьба за правильний і здоровий набір ваги для нарощування сухої м’язової маси
Зараз:
- Звертаю увагу на збалансоване харчування
- У мене більше енергії та успіхів у навчанні
- Я здорово набираю вагу і нарощую м’язову масу
- Після тренування я почуваюся підтягнутою і краще відновлююся
Ось як я цього досяг:
- Почніть день з поживного сніданку POWER від Herbalife Nutrition
- харчуйтесь свідомо і здорово, збалансовані та багаті білками страви
- використовувати спортивні товари Herbalife24; особливо до, під час і після мого навчання
- Вибирайте закуски з високим вмістом білка, білкові батончики та горіхи всіх видів
Бернард Голаз, Швейцарія
У минулому я мав:
- займався різними видами спорту та намагався правильно харчуватися
- важко було відновитись після змагань, і моє тіло відновилось повільно
- Я був втомлений і млявий
Зараз:
- моє тіло отримує хороші продукти, які дозволяють мені краще працювати завдяки поживним речовинам - у своєму повсякденному житті, а також у спорті (змагання на ультрадистанції)
- Я маю гарне загальне самопочуття
Ось як я цього досяг:
- Мій щоденний початок дня - це без винятку шейк Формули-1, який я дуже люблю як добавками, так і концентратом напою алое вера та чайним напоєм
Я використовую весь асортимент продукції, особливо лінійку продуктів H24, яка підтримує мене у спорті - Моя обізнаність про збалансоване харчування та приготування свіжої регіональної та сезонної їжі зросла і в мене якнайбільше щодня
Дієта реалізована
Карола Мелькарек, Німеччина
У минулому я мав:
- не мав потягу до фізичних вправ
- пробував численні дієти
- пропустив сніданок
Зараз:
- Я зберігаю здорову вагу, сповнений енергії та активно займаюся спортом
- Я веду здоровий та активний спосіб життя
- У мене більша м’язова маса і менша вага
- Я розпочинаю свій день зі здорового сніданку
Ось як я цього досяг:
- Брав участь у курсі перетворення харчових продуктів і навчився пити більше води та харчуватися більш збалансовано
- Протягом дня я випиваю два шейки Herbalife Nutrition, їжу звичайно і дві невеликі закуски між ними
- З великим спортом і моїм особистим драйвом
Всі посилання на контроль ваги стосуються програми контролю ваги Herbalife Nutrition, яка включає, серед іншого, збалансовану дієту, регулярні фізичні вправи, достатню щоденну гідратацію, харчові добавки, коли це необхідно, і достатній відпочинок. Окремі результати можуть відрізнятися.