Історія чоловіка, який позбувся діабету без наркотиків Хвороби та лікування, повзунок домашньої сторінки,
Потім Боулі вирішив кардинально змінити своє життя і слідував порадам Робба Вольфа, нью-йоркського біохіміка, який написав "Рішення Палео" - книгу про стиль життя, яка швидко стала бестселером. Ось як Шон Боулі зумів позбутися діабету без ліків ... Він розповів свою історію самостійно, у блозі Робба Вульфа, robbwolf.com.
Боротьба з діабетом
Шон Боулі звернувся до лікаря, коли стан його здоров'я був дуже поганим. Цукровий діабет так сильно його вразив, що лікар готувався ампутувати пальці ніг. Його підшлункова залоза була порушена, і він також мав проблеми з серцем.
Спочатку лікарі призначили медикаментозне лікування. Боулі пішов за ним, і його здоров’я почало покращуватися, хоча, як стверджують лікарі, він повинен був мати проблеми з діабетом та підшлунковою залозою до кінця життя.
Перші зміни
Коли він побачив, що йому стало трохи краще, Боулі попросив свого лікаря дозволити йому спробувати "лікування" протягом 30 днів самостійно. Таким чином, чоловік намагався змінити свій спосіб життя за допомогою дієти та спорту.
Він почав їсти цільне зерно, знежирене молоко та багато простих продуктів, таких як овочі, фрукти, горіхи та нежирне м’ясо. Тоді ж він почав рухатися. Після перших двох місяців йому вдалося схуднути майже на 20 кг, і аналізи крові стали показувати кращі показники, незважаючи на те, що він все ще страждав на діабет. Він вирішив продовжувати цей шлях і навіть відмовитись від медицини.
Новий спосіб життя
Одного разу, коли він був у кафе і розповідав другові про свої проблеми зі здоров’ям та зміни, які він переживав, до нього підійшов чоловік і запитав, чи чув він коли-небудь про Робба Вольфа та книгу, він, "Палео-розчин".
Чоловік коротко пояснив, що дієту, запропоновану Вольфом, досить складно підтримувати, але що результати гарантовані, і лише таким чином він міг назавжди позбутися діабету, не приймаючи ліків. Того ж дня Шон купив книгу Вольфа і почав дієту Палео.
Незабаром він зрозумів, що принципи цієї дієти мало чим відрізняються від тих, які він прийняв на першому етапі. Практично Палео передбачає виключення з раціону всіх оброблених продуктів, єдиними дозволеними є якісні білки - нежирне м’ясо, яйця - фрукти та овочі, а також горіхи, насіння, зелень та оливкова олія.
Через вісім місяців Шон зумів позбутися діабету без ліків. Сьогодні він каже, що щасливий як ніколи, що почувається ідеально і все ще не може повірити, що йому вдалося оговтатися від такого жахливого досвіду.