Історія пари, яка важить разом понад 200 кілограмів
Лорен і Джастін Шелтон Є два молоді американці чия історія надихнув багатьох людей. Їм вдалося схуднути разом понад 200 кілограмів, і фотографії, що ілюструють їхній успіх, чудові.
Джастін почав набирати вагу під час школи, після травма що тримало його подалі спортивне поле. Він втратив контроль над своєю вагою і важив понад 260 кілограмів.
"У якийсь момент ми визнали, що страждаємо ожирінням і нам все одно", - сказала Лорен Huffington Post.
У грудні 2011 року їх життя змінилося. Джастін був доставлений до лікарні з сильним болем, але лікарі не змогли зробити всіх обстежень, щоб з’ясувати, чи є у нього ниркова інфекція через його вагу.
"Це був сигнал тривоги, який мені потрібен. Мені набридло ожиріння, і я б скоріше помер, намагаючись оздоровитись, ніж провести ще хвилину, почуваючись таким нещасним", - сказала 27-річна дівчина. Вони разом пішли до лікаря, який встановив чіткі правила здорового способу життя. Вони дотримувались дієти, багатої на нежирне м’ясо, фрукти та овочі, а також виключали соуси, смажену їжу та напівфабрикати.
Вони починали з легкої спортивної програми, а потім ходили до спортзалу шість разів на тиждень. Результат: вони разом схудли понад 200 кілограмів і відчувають, що отримали новий шанс на життя.