Італійський салат - рецепт

Цей італійський салат - це легкий, низькокалорійний детоксикаційний рецепт на вечерю.

Ложка лимона (сік) Ложка яблучного соку Ложка води (відфільтрована) Ложка базиліка Шт. Салат "Романа" серце (маленький) г помідорів (невеликі) ПК паприка (жовта) Шт оливки ПК зелена цибуля

1
2
2
2
2
120
1
10
2

20 хв. Загальний час
20 хв часу підготовки

Для італійського салату спочатку розмішайте маринад з лимонного соку, яблучного соку, води та подрібненого листя базиліка.
Помийте салат і зірвіть його на шматочки розміром з укус. Помідори помити і розрізати вдвічі. Цибулю помити і очистити і нарізати кільцями. Наріжте оливки скибочками. Перець теж помийте і подрібніть на невеликі шматочки.
Змішайте овочі в мисці і полийте заправкою.

ПОДІБНІ РЕЦЕПТИ

ГОРОХОВИЙ СУП

Цей рецепт детоксикації з горохового супу допомагає детоксикації і має дуже смачний смак.

ХОЛОДНИЙ ПОМИДОРОВИЙ СУП

Жити здоровіше дуже просто, а на смак він нагадує цей рецепт детоксикації з холодного томатного супу.

РЕДИЧНИЙ САЛАТ

За допомогою цього рецепту детоксикації з салату з редьки ви напевно будете на здоровому боці. Насолоджуйтесь шматочком цільнозернового хліба з ним.

КАРТОФЕЛЬ З РІКОТТОЮ

Картопля з рікоттою - це прекрасна і легка вечеря. Рецепт дієти дексто.

БУРЯЧНИЙ СУП

Рецепт детоксикації, який прискорює процес детоксикації організму, - це смачний буряковий суп.

ФРУКТОВИЙ РИС

Будь то перекусом чи невеликою вечерею, цей рецепт детоксикації з фруктового рису дуже смачний.

Коментарі користувачів

Оскільки цей італійський салат дуже низькокалорійний, салат також може бути включений в дієту