Їжа, багата мікроелементами та мінеральними солями, де їх знайти Penser Santé
Їжа, яку потрібно їсти для задоволення потреб у мікроелементах.
Їжа: достатній ресурс ?
Організм не виробляє мінералів та мікроелементів, проте наші клітини не можуть обійтися без них. Раніше потреби задовольнялися їжею та водою. Сьогодні це не завжди так.
Промислове харчування, забруднення повітря, ґрунту та води, інтенсивні посіви мають тенденцію до зменшення кількості та якості поживних речовин.
Помилка: пиття мінеральної води заповнює всі потреби
Їжа, багата мікроелементами
Всі продукти містять мікроелементи, але деякі з них багатіші, ніж інші, на певний мікроелемент.
Користь мікроелементів у правильних продуктах харчування