Їжа хвилями Body Wave - з днями гурмана до бажаної ваги - ePUB купуйте харчування для електронних книг

Посібник для всіх, хто хоче бути стрункою, життєвою і здоровою

авторвидавнича компаніяВидавничий рікКількість сторінокISBNформатзахист від копіюванняобладнанняціна

Біргіт Камп, Томас Фолькерт

Дерево життя

2017 рік

280 сторінок

9783928430807

ePUB

Водяний знак

ПК/MAC/eReader/планшет

13,99 євро

Здорово схуднути - гармонія з метаболізмом є успіхом постійним. Дієти зазвичай не вдаються, оскільки організм знижує свої енергетичні потреби, коли їжі менше, і розщеплює важливу м’язову масу замість жиру. Результат: схуднення стає важчим, незважаючи на все менше і менше споживання їжі.Після дієти потреба в енергії залишається настільки низькою, що навіть невелике збільшення калорій призводить до поновлення ваги. "Їжа хвильовими хвилями" оминає цей механізм, оскільки концепція схуднення адаптована до природних реакцій організму. `` Під час спостереження за силовими спортсменами ми виявили, що м'язи атакуються лише через три дні зменшеного споживання їжі, і лише тоді потреба в енергії починає зменшуватися. Ось чому хвильове харчування налаштоване циклічно. Після трьох дієтичних днів завжди є день гурманів, щоб тіло не перейшло в економний режим ', - пояснює співавтор програми "Body Wave Wellenessen" Біргіт Камп.

Біргіт Камп закінчила навчання в якості банківського службовця після закінчення середньої школи, але потім стала на зовсім інший професійний шлях. Спочатку вона працювала у спортивному видавництві, де змогла підкріпити свій ентузіазм спортом спеціальними попередніми знаннями. Пізніше вона застосувала ці теоретичні знання на практиці на семінарах, в яких супроводжувала людей, що страждають від зайвої ваги, та читала лекції про необхідність фізичної активності. Вона є співзасновником компанії Body Wave International, яка розробила програму BodyWave - Худнемо з мірою та задоволенням.

Купити тут:

Горизонтальні вкладки

Інші електронні книги на тему: Харчування - рецепти та путівники

Дисертація з 2013 року на кафедрі харчування/харчової науки, ступінь: 1.3, Університет Падерборна, мова: німецька, реферат: Розбіжності в публічному обговоренні ...

Чи часто ви почуваєтеся погано після їжі, відчуваєте гази, здуття живота та біль у шлунку? Тоді ви можете не переносити лактозу. Непереносимість лактози є загальним явищем: у нас про всіх є ...

Великі проблеми з травленням, серйозні проблеми з кишечником після вживання круп або хліба - багато хто думає про целіакію. Однак багато чого не знають: непереносимість глютену не повинна бути ...

Не має значення, старий ви в пекарні чи новачок. У цій книзі випічки ви знайдете численні ідеї рецептів - від класичних ванільних круасанів до вишуканих ромових пирогів. Наші ...

Діагноз ХОЗЛ, який довгий час грав як "легені курця", спочатку є шоком для постраждалих і викликає екзистенційні питання. Насправді сьогодні є хороші варіанти лікування ...

Більше головного болю, втоми, зайвої ваги та поганого настрою! Що нам потрібно, щоб бути здоровими, підтягнутими і стрункими? Гелева вода міститься у фруктах та овочах. Вчені доктор ...

Важливість здорового харчування, зокрема впорядкованого метаболізму жирів, все більше усвідомлюється. Протягом декількох років наука зосереджується не лише на ...

Солі Шюслера - це природні засоби: вони не мають побічних ефектів і прості у використанні. Вони підходять для самолікування дорослих та дітей. Альтернативний лікар Йорг надійно веде ...

Більше журналів

Вікно художника представляє художників та їхні роботи, а отже дає уявлення про майстерні та майстерні художників. Особливість вікна художника полягає в тому, що .

«Arneimittel Zeitung» - це газета для осіб, які приймають рішення та працівників фармацевтичної галузі. Він надає галузеву інформацію про охорону здоров'я та фармацевтичну політику, про компанії та .

Журнал "Внески в історію робітничого руху" видається з 1968 р. Спочатку в НДР, заснованій там, а після 1989 р. Разом із різними видавцями. Журнал видається з 1998 року .

Спеціалізований журнал для побутової електроніки та побутових технологій Telefónica O2 Німеччина розпочне нову єдину ставку мобільного телефону O2 15 жовтня. Родзинка: мінімальний строк контракту .

Нерухомість - журнал для всього майна, будинку та житлової галузі. Для всіх, хто хоче отримати актуальну інформацію. З усіх питань щодо нерухомості. С .

ОБОВ’ЯЗКОВЕ ЧИТАННЯ - Протягом двох десятиліть журнал електронної комерції супроводжує постійно мінливу сферу бізнесу інтернет-торгівлі. Для того, щоб відстежувати речі, тут діляться відомі компанії .

Електронний дилер rfe - це торговий журнал для СЕ та промисловості побутової техніки. Важливими темами є: Поточні події в обох галузях, товарах і продажах, звіти про .

У всьому світі та екуменічна - Прочитайте, що рухає людей у місії та церкві. Ви не можете зрозуміти сучасний світ, якщо ігноруєте роль релігій. Багато конфліктів .

»Енергія DVGW | wasser-praxis «- провідний торговий журнал німецької газової та водної промисловості. Він надає інформацію 11 разів на рік із технічними, орієнтованими на практику статтями .

Завдяки технічним звітам з технологій електричної автоматизації, енергетичних технологій, вимірювальних і випробувальних технологій та промислової електроніки, etz пропонує важливі засоби для прийняття рішень для .