Їжа повинна бути простою ", Михаела Біліч; Лорена Бухніці
Він говорить все, що має сказати, без вагань і тонкощів, коли йдеться про харчування, дієти, їжу загалом та спосіб життя. Усе, теми, які сьогодні так багато експлуатуються та обговорюються у всіх глянцевих журналах чи на профільних сайтах, але без особливої документації та правдивості, але так багато застосовуються жінками на практиці. Якою має бути їжа? Просто, вона вам відповість. А дієта та здорове харчування не мають нічого спільного між собою. Пам'ятайте, що!
Це енциклопедія, коли мова заходить про гастрономію, поради та маленькі секрети харчування. Він не розуміє заперечення наших традицій з полентою, беконом та сиром, на шкоду середземноморським дієтам, вегетаріанським і останнім часом тенденціям vegan vegan. Це їх не скасовує, а лише рекомендує тим, хто НАДІЙСЬКИ потребує, з медичної точки зору, таких дієт. Їжа змушує нас почуватись добре, особливо після неприємного та виснажливого дня, тому він не в змозі втамувати голод. Швидше за все, якби харчування було шкільним предметом, сьогодні не було б так багато споживачів медичних послуг, ліків та дієт.
Закінчив загальномедичний факультет "Карол Давіла" в Бухаресті, а в 1996-2000 рр. Він стежив за ординатурою у відділенні діабету та харчових захворювань Університетської лікарні в Бухаресті. Він пройшов однорічну практику в клініці ожиріння в Парижі. Він опублікував у Curtea Veche Publishing томи, якими я живу, тому я утримуюся (2011), Керівництво по схудненню (2015), Здоров’я має смак (2016), Тушонка для душі (2016), Суп, що зігріває серце (2016) та харчування ABC (2016) ).
Я запрошую вас з’ясувати різницю між харчуванням як необхідністю організму та емоційним харчуванням та як досягти успіху у вихованні та дисциплінуванні нашого апетиту.