Їжа з брекетами - рекомендаціїрецепти

Харчування брекетами

Що я можу їсти навіть із фіксованими брекетами?!

Дуже часто це питання задається до включення а фіксований ортодонтичний прилад позували.

В основному є дві речі, які слід враховувати, харчуючись із фіксованими брекетами. З одного боку, на початку ортодонтичного лікування, особливо коли зуби та система підтримки зубів адаптуються до діючих сил, можуть виникати незручності при кусанні та пережовуванні їжі, тому в перші кілька тижнів перевагу віддають «м’якій» їжі. З іншого боку, певні компоненти їжі можуть потрапити в обладнання, а потім їх можна вилучити лише з великими зусиллями. З цієї причини я хотів би надати вам - як невеликий орієнтир - наступний перелік придатних і досить непридатних продуктів харчування, який я хотів би доповнити вибраними пропозиціями рецептів, особливо для наших маленьких брекет-носіїв.

Добре підходять:

Всілякі супи
Овочі на пару - наприклад, кабачки, морква, кольрабі, .
Молочна їжа всіх видів дуже підходить з самого початку
Бананові страви - приємно м’які
Страви з макаронів - в принципі так - спагетті трохи складніше
Страви з яєць - також підходять з самого початку
Страви з картоплі - рідко бувають занадто твердими
Рибні страви - їх легко перетерти язиком
М'ясо птиці - якщо не занадто сухе
Страви з фаршу (наприклад, "Fleischpflanzerl",.)

Менш придатними є:

липкі цукерки, такі як жувальна гумка або карамельна цукерка
Горіхи та зерна - зазвичай занадто тверді і знаходять кожен пробіл
Фрукти та овочі (наприклад, яблука, груші, спаржа,) - лише невеликими шматочками або тонкими скибочками
Квашена капуста або шпинат - обгортає брекети
дрібно нарізані салати та овочі - часто занадто дрібні, щоб їх подрібнити і часто ловлять
хрусткі страви (м’ясо, булочки,.) - часто занадто важкі, щоб їх відкусити
сирий фарш (тартар) - обвиває дроти і часто плутається

Тут ви знайдете смачні рецепти приготування страв протягом перших кількох тижнів після встановлення брекетів.

Зв'язок

Лікар. мед. вм'ятина. Надя Греттінгер
Спеціаліст з ортодонтії
Гауптштрассе 8 б
D-82319 Штарнберг

Наш хештег: #kfoStarnberg