Їжа з друзями сприяла б збільшенню ваги
Слідкуйте, коли ви обідаєте з друзями. Згідно з дослідженням, спільне харчування з друзями може призвести до збільшення ваги. Але чому ?
"Апетит приходить під час їжі", - йдеться в приказці. А точніше: "апетит приходить, поїдаючи разом з іншими". Згідно з голландським дослідженням, опублікованим на сайті PLoS One (Інтернет-науковий журнал), їжа з друзями з великим апетитом сприятиме збільшенню ваги! Але чому ? Все це було б питанням мімікрії.
Дослідники вивчали харчову поведінку 70 пар молодих жінок, коли вони обідали разом. Вони дійшли висновку, що вони, як правило, імітують ритм один одного. Дійсно, коли хтось вкусив, її подруга робила те саме протягом п’яти секунд.
Цей механізм імітації буде запроваджений для встановлення свого роду соціального зв'язку, особливо на початку їжі, коли дослідники відзначають, що поглинаються укуси численні. Ця несвідома потреба у зв’язку послабиться за обідом, що свідчить про те, що молоді жінки «змирились між собою». Підводячи підсумок, краще поїхати на обід зі своїм найкращим другом на все життя з апетитом горобця, ніж з другом, якого ви знаєте менш добре і який віддає перевагу основному десертному варіанту перед змішаним салатом.
Дослідження, підтверджене американським дослідженням, опубліковане минулого року, яке доводить, що заходи з друзями (їжа, фізичні вправи, виходи) можуть впливати на збільшення або втрату ваги кожного. У той же час ми вже знали, що наші щотижневі пробіжки з Алісою були ефективнішими для наших зайвих кілограмів, ніж кіносеанси з Марі ...
Дослідження, опубліковане в 2007 році в журналі The New England Journal of Medicine йде ще далі. Згідно з цим дослідженням ожиріння та худорлявість є соціально заразними. Наприклад, якщо людина страждає ожирінням, шанси наближених людей із зайвою вагою зростають на 50%.