Їжте йогурт після; s секс корисний для вашого здоров’я; Марі Клер

їжте

Додати до РусланаДашинського Вибране

Після коїтусу поїздка до Ві є майже обов'язком (крім того, що ти вбивця). Проте ми хотіли б зробити так, як у фільмах: ніжно обійняти після злиття, дивлячись на зірки. Або просто заснути у своєму кутку, не ходячи у ванну.

Сечовипускання діє як профілактика проти дріжджових інфекцій та інфекцій сечовивідних шляхів. Секс завжди призводить до невеликого сплеску мікробів, які можуть потрапити до сечового міхура і, отже, викликати інфекцію. Пісяння допомагає евакуювати мікроби, ви як би змиваєте власний туалет. Але список довірених записів про секс може бути ще більш повним.

Щоб краще піклуватися про своє вагінальне здоров’я (але також і про своє здоров’я в цілому), вживання йогурту - це ритуал, який потрібно додати до того, що пісяти. Молочні продукти на основі молочнокислих ферментів та пробіотиків особливо корисні для зміцнення імунітету, а також кількості здорових бактерій, що містяться в кишковій флорі. Тому ви будете менше схильні до інфекцій, вживаючи йогурт.

Є й інші поради щодо догляду за своєю особистою гігієною, такі як носіння нижньої білизни зі 100% бавовни та, коли це можливо, носіння вільних штанів (проведення життя в гаремних штанах має свої причини, які робочий світ ігнорує). Також віддайте перевагу ніжному миючому засобу, а не запашному гелю для душу, а також подбайте про те, щоб область вашої вульри завжди була сухою. Краще не поспішати одягатися після прання.