Їжте не менше, а краще; Чому люди похилого віку не виконують свої дієтичні цілі

Для діабетиків із зайвою вагою схуднення є важливою частиною терапії. Однак, чим старше пацієнт, тим складніше змінити свій раціон харчування або навіть режим харчування. Старший лікар доктор Олександр Фрідл, діабетолог геріатричного центру Штутгартської клініки, радить у таких випадках не формулювати недосяжні цілі. Проблема багатьох старих людей полягає в тому, що вони і так їдять занадто мало або що їдять занадто однобоко. "Якщо тоді ви забороните їм робити те, що їм подобається, вони будуть їсти ще менше", - пояснює він в аптечному журналі "Diabetiker Ratgeber". Недоїдання та недоїдання послаблюють організм, збільшують ризик падінь і роблять вас більш сприйнятливими до хвороб. Фрідл: "У старших діабетиків часто застосовується девіз: не їжте менше, але краще". Маючи кілька зайвих кілограмів, не обов’язково радити схуднути, тим більше, що дослідження щойно показали, що надмірна вага в старості може навіть продовжити життя.

їжте

Цей звіт є безкоштовним для публікації лише за умови визнання джерела.

Аптечний журнал "Diabetiker Ratgeber" 3/2008 доступний у більшості аптек і видається споживачам для медичної допомоги без додаткової оплати.

Оригінальний вміст від: Wort & Bild Verlag - Звіти про здоров'я, передані новинами aktuell