Їжте ресвератрол жиром і залишайтесь у формі; Дієта; Фігура бікіні
Втратити вагу? З радістю, але не на дієті!
Приємні слова
Розумні помічники
Радий читати
Ресвератрол: їжте жир і залишайтесь у формі?
У нещодавно опублікованому дослідженні було показано, що позитивні ефекти сильно зниженого споживання їжі (обмеження калорій), такі як зменшення ознак старіння, також можуть бути досягнуті шляхом введення Ресвератрол може бути спрацьовано.
Ресвератрол - відомий антиоксидант, який міститься в основному в червоному вині і, як вважають, гарантує, що французи рідко страждають судинними захворюваннями та серцевою недостатністю, незважаючи на свої делікатні харчові звички з великою кількістю сиру, жирної ковбаси та білого хліба.
Купити ресвератрол в Інтернеті? Вірніше пити вино?
Звичайно, діючу речовину винограду не обов’язково приймати як лікарський засіб, який довів свою ефективність, і тому капсули ресвератролу вже доступні як дієтичні добавки в аптеках та аптеках або в Інтернеті .
Дослідження показало, що миші, яких годували ресвератролом як доповненням до свого традиційного раціону, залишалися значно здоровішими. Навіть у старших мишей серце, м’язи, очі та будова кісток довше залишались у формі. Таким чином, Ресвератол досягає наслідків голодної дієти, такої як дієта Окінави, без таких потенційних недоліків, як постійне заморожування, сексуальна огида та симптоми крайньої недостатності.
Співавтором дослідження є директор Гарвардського університету Девід Сінклер. Він каже: "Вперше ми можемо принести переваги обмеження калорій здоровій тварині". Сінклер роками шукав таблетку, яка обіцяє "вічну молодість", і кілька років тому виявив, що "Реверсатрол" активує фермент SIRT1. Обмеження калорій також активує цей фермент із сімейства суртуїнів, які регулюють функції клітин і контролюють оновлення клітинних електростанцій (мітохондрій).
Ресвератрол підтримує людей та мишей здоровими та стрункими?
Так само як і ресвератрол, який дозволяє нам бенкетувати без жалю?
По-перше, це дослідження проводилось лише на мишах, і вплив на організм людини ще не з'ясований. По-друге, крім того, що він є вченим, Сінклер також є колишнім власником фармацевтичної компанії, яка виробляє або продає ресвератрол та інші засоби проти старіння.
Такі дослідження, як згадане вище, з’являються в наукових публікаціях кожні кілька місяців і свідчать про те, що антиоксиданти та поглиначі радикалів в їжі корисні для організму - що навряд чи можна відмовити. Конкретна реалізація препарату, який був достатньо випробуваний на людях та відповідає критеріям затвердження, займе кілька років. Незважаючи ні на що, не слід випускати з уваги ресвератрол, оскільки прихильність GlaxoSmithKline цій надії на антивікові фармацевтичні дослідження цілком наочно показує, що великий виробник бачить можливості.
Помірне вживання червоного вина запобігає проблемам кровообігу
Позитивний вплив помірного вживання червоного вина на судини та кровообіг пояснює гінеколог д-р. Бернд Кляйн-Ганк у своїй книзі "Ресвератрол - Довгі молоді з ліками червоного вина" .
Але мені найбільше подобається те, що французи зробили з цих знань: восьма частина червоного вина щодня, а серце залишається пружним ...
Листи до редактора:
Дуже цікавий звіт, який слід зазначити, і надзвичайно великий, що може зробити ця речовина ресвератрол. Ви знову бачите, що французи знають, що для нього добре. І що ми з цього вчимося: МЕНШЕ ЗАВЖДИ БІЛЬШЕ !
- Liftboy 26 липня 2008 р., 19:42 #
Дуже цікавий пост. Я мало що знаю про це, тож прочитайте добре. Це теж може дуже допомогти.
- Девід 1 серпня 2008 р., 23:08 #
Єдине питання, яке виникає, полягає в тому, чому на землі ви повинні приймати ці речі в таблетках, а також у червоному вині:)
Я маю на увазі, якщо у мене є вибір між завищеними таблетками вигідної фармацевтичної компанії та доброю пляшкою Бордо - це насправді не складно. І відкриття антиоксидантів у червоному вині теж не зовсім нове, я вже тривалий час дотримуюсь (переважно) помірного споживання червоного вина!
- Ziegler, 2 серпня 2008 р., 01:09 #
Ну, я думаю, це набагато вище в таблетках. Завжди так з таблетками!
- Костянтин 2 серпня 2008 р., 17:26 #
Я щойно натрапив на цю (дуже добре досліджену) статтю. Я був би дуже обережний з цими таблетками! Дози набагато вищі, ніж ви можете подумати. Інші вже підозрювали, що тут. У будь-якому випадку я спочатку попросив би лікаря!
- Віллін, 4 серпня 2008 р., 05:22 #
Скільки пляшок має бути ввечері?.
Ні, наскільки моя інформація правильна, це має бути лише одна склянка на день.