J; голодні вночі
Здається, я не можу дотримуватися дієти, бо голод будить мене вночі. Я спробував яблуко, ароматний блан, але він мене не тримає, дієтичний кокс, трохи, чи маєте ви якусь пораду.
Я трохи зневірена, тому що я починаю дієту, і тоді це заважає мені спати, тому від втоми я тріскаюся.
Дякуємо за допомогу, дівчата
Побачити також
Ваш браузер не може відображати цей відеотег.
Жодного яблука
Привіт ліліроза,
Моє завдання - допомогти людям, яким потрібно контролювати свою вагу вгору чи вниз, допомогти їм відновити енергію, а також я дбаю про спортсменів на витривалість та відновлення.
Порада врівноважує вашу дієту, вчіться, читайте, але нічого не робіть і нічого не робіть, яблуко риє вам живіт і змушує почувати голод, якщо ви навчитеся добре харчуватися, ви не повинні бути голодними. Ніч. Не їжте ввечері за кількістю, але за якістю. Я не знаю, чи потрібно вам сильно схуднути, але підбадьорити себе наближається літо, і це настільки чудово, що вам не потрібно думати про свою вагу щодня.
Не можу знайти вашу відповідь ?
Жодного яблука
Привіт ліліроза,
Моє завдання - допомогти людям, яким потрібно контролювати свою вагу вгору чи вниз, допомогти їм відновити енергію, а також я дбаю про спортсменів на витривалість та відновлення.
Порада врівноважує вашу дієту, вчіться, читайте, але нічого не робіть і нічого не робіть, яблуко риє вам живіт і змушує почувати голод. Якщо ви навчитеся добре харчуватися, ви не повинні бути голодними. Ніч. Не їжте ввечері за кількістю, але за якістю. Я не знаю, чи потрібно вам сильно схуднути, але підбадьорити себе наближається літо, і це настільки чудово, що вам не потрібно думати про свою вагу щодня.
Дякую Кармен
Вашої поради, але ввечері, якщо я їжу крохмалисті продукти, це нормально, інакше я голодний вночі, але я повинен їсти багато крохмалистих продуктів, інакше це те саме, тоді я це їм лише з овочами.
Мені потрібно втратити 8 кл після вагітності.