J; схудла загалом на 14 кілограмів

Ще красивіші свідчення цього тижня. Я відчуваю нову динаміку в «Дживокерах»! Це чудово! Не відпускати !

Ось відгуки тижня:

З початку пригоди Живок, Загалом я схудла на 14 кіло. Моє оточення не може подолати це, як і я. Тож дякую всій команді за допомогу. Сподіваюся, мій приклад може допомогти іншим людям. "
(Дженні робила бігову програму схуднення, а потім 1-годинну програму бігу)

Арно
"Очікуючи, що зможу повернутися до підготовки до марафону, я продовжую працювати над своїм vma разом зі своїм тренером. Я дуже задоволений сесіями і я не можу дочекатися, щоб знову зіткнутися з часовим випробуванням. "
(Арно пройшов тренування для швидшого бігу)

Амелі
“Сесія 5, проведена вчора без проблем. Мені було дуже комфортно, Я справді щаслива! Тренування проходить добре з голосом тренера, який завжди поруч нас штовхає. "
(Амелі слідує програмі велотренажерів)

Ізабель
"Ось, я закінчив свою 4-ту сесію! Мені це подобається, це підвищує моральний дух! "
(Ізабель слідує програмі для запуску)

Луїза
«Цей тренінг дуже підходить для мого профілю. Я не можу бігати (не рекомендується лікарем через проблеми з коліном), але це робить мене найбільшою ногою для швидкої ходьби. І новий додаток справді чудовий. Продовжуйте так "
(Луїза дотримується програми швидкої ходьби)

А ви, як ви проходите навчання з дживоку? ?

Про автора

Денис Декайєр - співзасновник Jiwok, фахівець у тренуванні з бігу, бігу, велотренажеру, еліптичного тренажера, бігової доріжки, ходьби, плавання. Знайдіть мене в Google+

---