Я більше не закохуюся, що робити Журнал здоров’я
Іноді, особливо після розриву відносин, деякі люди вже не закохуються. Як подолати цю завал? Як відновити зв’язок із таким почуттям любові, настільки ейфорійним ?
Основне питання здебільшого: чи це серйозно, докторе, якщо я більше не закохаюсь? Ні, все це питання часу, нехай час бере своє. Подібно до бажання чи потягу, почуття любові не починається за командою кожного разу, коли ви зустрічаєте когось, хто все ще щасливий. Тим часом, ось кілька порад, щоб терпляче сприймати біль.
Нехай діє магія людських стосунків
Так, відпустіть і припиніть намагатися контролювати свою романтичну ситуацію. Нехай вас захоплюють необхідні життєві небезпеки. Закрити одні двері - означає відкрити інші: створити місце для чернеток та нових відносин.
І не намагайтеся зрозуміти, чому і як. Прийміть, що певні люди входять і виходять із вашого життя на певних етапах вашої подорожі. Як ми часто говоримо, саме тоді, коли ти найменше сподіваєшся, те, що ти найчастіше очікуєш, трапляється ... Іди вперед спокійно з повним усвідомленням. Ви нічим не ризикуєте.
Навчіться довіряти собі
Що це за спосіб постійно порівнювати себе з усіма? І чому б вам не зайнятися цим (тим, кого ви таємно любили 5 років)? Ми бачимо вас. На вокзалі ви були б тією людиною (яку ніхто не розуміє), яка чекає, поки поїзд поїде, а потім звинувачує себе, що не сіла на нього.
Прокидайся! У вас є лише одне життя, і навіть якщо у вас було кілька, навіщо чекати, щоб зробити собі якусь користь? Було б соромно пропустити своє життя (все одно сентиментальне).
Будьте більш толерантними
Давайте відразу зіткнемось: ти не ідеальний, і людина, в яку можеш закохатися, також не є! Досить просто тому, що не існує такого поняття як досконалість. І якби воно існувало, це було б надто гладко.
Часто люди, які не можуть закохатися, мають занадто високі очікування і очікують неможливого. "Любий, ти можеш отримати місяць для мене, будь ласка?" »Зупинись трохи. Будьте більш реалістичними щодо своїх очікувань, навіть якщо це означає складання списку ваших пріоритетів для просування вперед: забороняючого проти допустимого. Якщо ви хочете знайти когось будь-якою ціною, компроміс. Можливо, в цьому секрет довготривалих пар ...
Страх не уникає небезпеки
На відміну від того, що ви можете подумати, життя - це не вічне перезавантаження. Іншими словами, це не тому, що ви були розчаровані, обдурені, невірні, сумні, пригнічені у своїх минуле в любові що ваше сьогодення/майбутнє буде настільки катастрофічним.
Заспокойтесь: помилятися - це людина, тут ми повертаємось до попереднього пункту, пов’язаного з недосконалістю людини. У вас єправо на помилку, бути жертвою і страждати від неї. Але ви не маєте права забороняти собі насолоджуватися емоційним життям, боячись пережити або відтворити минулу ситуацію. Подихніть і візьміть її за руку.
Не зосереджуйтесь на своєму (не) любовному стані
Якщо ви занадто багато думаєте про це, ви в кінцевому підсумку паралізуєте ситуацію, з якої хотіли б вийти. Остерігайтеся психіки людини і не грайте на свою сторону. Іншими словами, відпустити баласт і піти на поступки. Можливо, ви не знайдете дорогоцінного каменя тут і зараз, це нормально.
Поки можливість не з’явиться, живіть своїм життям і насолоджуйтесь собою. Чим комфортніше вам із собою, тим комфортніше вам буде з цією людиною, яка незабаром може розділити ваше ліжко/життя. Але ні, він/вона не збирається переїжджати до вас відразу. Хоча ...