Я красива, але я важу 103 кг Форуму з психомедії
Перше повідомлення
Я красива, але я важу 103 кг
Я важу 103 кг, і це все, що G вирішує схуднути
Ніхто не вірить мені, я кажу, що страждаю ожирінням.
Тільки ця вага моя.
Мабуть, я в тілі, але не величезний, як вказує моя вага.
Г вирішує докласти зусиль, взяти мене в руки.
Як і багато жінок, я намагаюся переконати себе, що я симпатична, ніж G активів, але в якийсь момент ти повинен сказати СТОП і реагувати.
G 28 немає дітей і всі мої зуби.
Я запрошую тих з вас, хто хоче поділитися моєю боротьбою.
Я думаю, що мені потрібна підтримка, абсолютно зовні.
Важливо заохочувати і заохочувати.
Останні повідомлення
Мені 17 і важить 99 кіло
102 кіло на допомогу
Мені, 24 роки, мені 1м67, я щойно зважився і загальна депресія важу 102 кілограми, як і я, я поставив собі за мету схуднути і ніколи не перевищувати 100 кілограмів і впасти на дно нори, я c більше що робити, я c більше як схуднути. важко управляти.
Однак я намагаюся збалансовано харчуватися, щоб займатися спортом, але це триває з роботою поруч.
Тож якщо хтось має ідею, я рекомендую підтримку, яку я приймаю . ха-ха
Мені 18 років, і я роблю це
Мені 18 років, і зараз я важу 103 кг
Мені вдалося досягти 96, але я одужав після важкої перерви, якою я живу досі
Я не знаю, що робити. Все працює, але як тільки в моєму житті все йде краще, я набираю вагу.
Я вважаю вас усіх сміливими та мотивованими, я є, але я більше не можу докладати постійних зусиль з точки зору їжі та спорту: /
Повідомлення No7
Я вважаю вас дуже мужнім говорити про це .
схуднути важко, а сила волі - найважливіша.
Я вітаю вас із бажанням спробувати дієту на щастя .
Я набрав вагу підлітком і не знав, як її схуднути. тоді я знайшов програму, пристосовану до мого способу життя на моєму imc. Я втратила вагу, яку хотіла, і сьогодні це стабілізую, я дуже рада.
Я визнаю, що щодня буває непросто. але тримайся після того, як це того варте
хороший кабачок
гарного дня
доброзичливий
Повністю згоден. Я теж приступаю, і ми підтримуємо одне одного .
розпізнати почуття голоду
Проблема в тому, що як тільки в моєму житті виникає проблема, в моєму оточенні, я компенсую свої емоції їжею. Я не чекав, що зголоднію поїсти, і їв 3 рази на день плюс все, що можна вставити між ними!:).
На даний момент це вдало для мене, я скинув 3 кілограми приблизно за двадцять днів і маю намір продовжувати !
Повідомлення No4
Всім привіт,
Я теж маю вагу для схуднення, як ти (лолодієта), ніхто не підозрює, що я важу 98 кілограмів, я досить мускулистий і моя вага добре розподілена по всьому тілу.
З того часу, як я почав вчитися (психологія), я взяв 20 кілограмів, не усвідомлюючи цього (за 5 років). як і багато хто з нас, я пробував примхливі дієти, які в кінцевому підсумку набирали більше ваги, ніж раніше. Тож я вирішив встановити обмеження, не хотів перевищувати 100 кілограмів. минуло 6 місяців, як я стабілізувався при цій вазі, і з 1 січня я почав звертати увагу на себе, на те, що я їжу, займатися трохи більше спорту і пити багато (стільки ж води, скільки чай і настої).
Проблема в тому, що як тільки в моєму житті виникає проблема, в моєму оточенні, я компенсую свої емоції їжею. Я не чекав, що зголоднію поїсти, і їв 3 рази на день плюс все, що можна вставити між ними!:).
На даний момент це вдало для мене, я скинув 3 кілограми приблизно за двадцять днів і маю намір продовжувати !
Ось воно, я хотів принести свої свідчення і тим самим, безумовно, шукати ще більше мотивації та принести трохи !
Дякую, що прочитали мене
махаємо
Втрата ваги знову і знову
Дякую за вашу пораду,
У моїй коробці є дуже хороший взаємний фонд постійного струму. Я скористаюся можливістю проконсультуватися з дієтологом та фахівцем.
Однак зараз я займаюся спортом більш регулярно.
Сподіваюся, це триватиме.
Але особливо такий ритм життя в Лондоні це не допомагає.
Частіше пити, погано їсти.
Я дуже хочу докласти зусиль.
Я даю собі засоби.
Мені стає легше, я знову відкриваю, що таке голод.
Вся справа в дотриманні темпу.
Дякуємо за Ваше повідомлення ще раз
До зустрічі
Повідомлення No1
Хоча у мене немає проблем із вагою, я вважаю, що ви дуже мужні в бажанні схуднути, ви повинні отримати допомогу від фахівця, тому що, сідаючи на драконівські дієти, з примхи, згодом здається, що це може бути небезпечно, і ви можете повернути втрачену вагу занадто швидко.
Особисто, коли я хочу схуднути на кілька кілограмів, я п'ю багато зеленого чаю, трав'яних чаїв, я їжу яблука, овочі, не маю жиру, не цукерки, і багато гуляю, але привіт, це не так про втрату 10 або 20 кг. але лише для того, щоб відчувати себе легше, бо я, як правило, нічого не їм, нарешті, з’їдаю те, що потрапляє під руку.
Скажіть, як ви почуваєтесь? перш за все не йдіть занадто швидко і отримуйте допомогу від професіоналів. але я закликаю вас втратити, тому що ви молоді і занадто велика вага це шкідливо для серця.