Я; народився

Піст і пранізм
Очевидно, що на "Пранічному сидінні" ця стаття про піст написана, щоб підготувати вас до [див. Paj 21-денний процес "> 21-денний процес], який неминуче приведе вас до дієти [див. Liquidien"> Liquidien paj], [див. Inédie paj "> Inédien], або [див. Pranic paj"> Pranic].
Маючи це на увазі, існує безліч звичних аспектів посту, які тут не висвітлюються. Що нас тут цікавить, це відкрити шлях до можливої реальності прожити якийсь час без твердої та/або рідкої їжі. Це спосіб підготовки та очищення до вашого становлення. У цьому сенсі досвід проживання певної кількості днів без їжі та пиття є надзвичайно важливим, оскільки він відкриває шлях у вашій голові та вашому тілі до можливого, що закріплено у вашій матерії, ваших клітинах і нагадує вашій ДНК про її стан. споконвічний. Це ідеальної і божественної істоти, якій для життя не потрібно нічого іншого, крім любові до себе і до всього, що його оточує і оточує, а також до світла, присутнього у всьому.

У водному голодуванні можна виділити дві категорії: водне голодування водою або трав’яним чаєм (і, отже, без цукру) і пісне з фруктовим соком (з натуральним фруктовим цукром). Два типи постів відрізняються за енергією, що надається. І залежать від кожного. Деякі можуть легко поститись на звичайній воді (а це чудово підходить для очищення та розумової ясності, а також для швидшого очищення шляху до Інедії), не втрачаючи при цьому занадто швидко вагу та енергію. Інші занадто швидко вичерпують свою енергію і потребують цукру у фруктовому соку, щоб мати змогу тривалий час голодувати.
Як і в [див. Paj 21-денний процес "> 21-денний процес], під час посту ви повинні зберігати пильність до своєї ваги та рівня енергії та не перевищувати свої межі. Пам'ятайте, що ви шукаєте не спортивний подвиг, а прибирання ваше тіло, фізичне, емоційне та психічне.

Переваги голодування
Коли ви постите, ваше тіло відпочиває, а потім детоксикується, очищається та відновлюється (слід зазначити, що насправді молодий реальний починається приблизно через три дні. Час, коли система засвоєння переходить на детоксикацію Час евакуації стільця присутній у кишечнику). Отже, очевидно, ви повинні робити те саме. Піст також дозволить вашому розуму і вашій душі зарядитися енергією. Ви будете спокійнішими, спокійнішими, уважнішими до звуків, до вас, до ваших думок, до вашого тіла. Ви швидко здивуєтесь часу, який випускається у практиці посту, спокій і розумова ясність, які це приносить. Жоден текст, прочитаний на цю тему, не зможе вас переконати. Тільки ваша особиста практика покаже вам реальність того, що приносить піст.

Перешкоди
Головною перешкодою є розум, его, голос, який дотримується загальноприйнятої і застарілої віри, що неможливо пройти кілька днів, не вживаючи тверду або рідку їжу. Скільки ожирілих залишається ожирінням таким чином, заблокованих перед побоюванням "я не знаю чого, але я дотримуюся цього, це блокує мене, і я вирішую залишатися заблокованим" ... Тільки для інформації, загляньте на сторінку [див. Сторінку з підсумками Прані історії "> Прані історії], щоб побачити, скільки чоловіків і жінок саме революціонізують історію, виходячи за межі класичного посту. . Окрім страху перед браком сил або перед смертю (повторюю страх перед его), я не бачу, що може завадити вам поститись. З фінансової сторони це плюс, оскільки ви витрачаєте менше (як більше може генерувати менше. І навпаки - обов’язково. Лол!). З точки зору часу це краще, оскільки у вас більше (залп, який викликає вас у tu vida). Ви опинитесь звільненими від покупок, приготування їжі, миття посуду, прибирання на кухні, випорожнюючи сміття, підмітаючи, прибираючи, що все ще відкриває прекрасні простори свободи ...

Межі
Це буде залежати від кожного (е). Зазвичай максимум становить близько 45 днів. Але це дуже мінливо. Це насправді залежить від кожного (е). Деякі досягнуть своїх меж через 10 днів, інші в 33 (що я роблю) інші в 45 і більше. Це також залежить від того, з чим ви збираєтеся поститись. З виноградним, яблучним або лічі-соком (які, отже, від природи солодкі) ви завжди можете піти набагато далі, ніж із швидкою водою і навіть більше, ніж із сухою.
Будьте обережні, щоб не переплутати з праніком чи новим та постом. Під час посту ви слабшаєте, ваш організм, звичайно, очищається, але зі втратою ваги, яка ніколи не зупиниться, а також зменшенням енергії до остаточного виходу; [див. paj Душа за межами "> Душа за межами]. Тому ви повинні бути надзвичайно пильними і в обов’язковому порядку знати, як поважати свої межі. А саме: скинути занадто багато ваги або/і бути занадто виснаженим. Ви зупиняєтесь перед цими екстремальними станами В іншому випадку ви ризикуєте смертю, смерть за яку ви несете виключну відповідальність і вину .