Я починаю понеділок 06 серпня - я починаю понеділок - сторінка 103
Я починаю понеділок, 06 серпня
Ласкаво просимо до вашої програми «Вчіть схуднення» Мене звуть Адрієн, і я ваш менеджер спільноти.
Ця дискусія призначена для всіх, хто розпочне програму наступного понеділка. Це можливість представити себе, знайти дієтичних партнерів та підтримати один одного у важкі часи.
Щоб досягти успіху у вашій програмі, я запрошую вас дотримуватися контракту про заручення Aujourdhui.com; Це полягає в тому, щоб призначати собі принаймні 5 хвилин на день для свого самопочуття, виконуючи такі дії:
1/Прочитайте електронну пошту дня, надіслану Жаном-Мішелем Коеном.
2/Перегляньте своє відео дня, щоб правильно інтегрувати інформацію, надану вашим тренером.
3/Проконсультуйтеся зі своїми схемами харчування та переконайтеся, що у вас є правильні інгредієнти.
І звичайно, якщо після цих дій ви хочете задати запитання Жану-Мішелю Коену або його дієтологічній групі, ось такі дії слід вжити: натисніть на вкладку "Інструменти", потім "Дієтичні питання"
Крім того, якщо у вас є технічні запитання, знайте, що ви завжди можете зателефонувати до служби підтримки за номером: 0800 00 88 30 (безкоштовно зі стаціонарного телефону).
Нарешті, знайдіть всю команду за посиланням: блоги команд (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp)
Я не претендую на занадто велику перемогу, стабілізація (два тижні "змусить мене бути пильним, що я ціную в цій дієті - це можливість компенсувати будь-які (можливі) відмінності за допомогою спеціального меню .
Я збережу цю звичку
ви дійдете до кінця, особливо заходьте якомога частіше на форум
нічого подібного до того, як знову побачити око свого чоловіка, що «іскриться», чудова причина для мотивації .
добрий вечір дівчата
-momo
немає віку самоствердитися і складати іспити. за винятком того, що в житті відбуваються зміни, які зменшують нашу доступність! але ви прибули, це те, що важливо, компліменти
тепер ви зробите передих і зробите свій раціон трохи здоровішим! чи не так ?
Я розпочну стабілізацію в понеділок! завтра я трохи подихаю, я все-таки приготував трохи овочів !
Йозефа, моє дзеркало говорить мені, що я повільно вдосконалююсь, але, звичайно, у мене занадто великі штани, це приносить мені велике задоволення. Мій чоловік починає дивитись на мене по-іншому, і все це робить мене супермотивованим продовжувати .
Олексій, всі мої найкращі побажання для вашого шлюбу, це справді великий доказ любові, дуже радий для вас. Ще одна мотивація скинути вісім маленьких кілограмів, які вам залишилося скинути, і я впевнений, що ви будете виглядати красиво у своєму весільному вбранні .
Пантероз, вітаю з вашою втратою ваги, ми майже в однаковій ситуації, правда, я теж не можу дочекатися втрати всіх своїх зайвих кілограмів, але я дуже задоволений результатом, жодна дієта не змусила мене втратити стільки ваги, роблячи при цьому прогалини. Удачі вам і давайте будемо триматися разом .
Манон, я закликаю вас продовжувати; я два тижні тому я був у вашій ситуації, я був не надто моральним, я прийшов на форум, де мене всі підтримали, (крім того ще раз спасибі.) і з тих пір я схуд на 2,8 кіло. Тож перш за все залишайтесь мотивованими, і ви побачите, що будете продовжувати програвати .
Ларуссо добрий вечір з дочкою, після вашого неспокійного тижня заслужений відпочинок .
великих поцілунків усім, коко.
У мене сльози на очах .
справжнє щастя для вас: 25 років і найкрасивіший з подарунків пропозиція про одруження вашого супутника. це чудово, дякую, що поділилися з нами своїм щастям
ще дві причини дотримуватися дієти, навіть з відхиленнями !
Бажаю вам доброго вечора, не витрачайте нічого з теперішніх хвилин, завтра буде світло .
великі, великі, величезні поцілунки вам двом
Доброго вечора всім .
цього вечора план відкладено ! аперитив та десерт ! Я знаю, що у нас завжди є виправдання, щоб уникнути, але сьогоднішній вечір для мене надзвичайний! Понеділок Мені 25 років, ми нічого особливого не планували, тому що я заздалегідь відсвяткував це зі своїми друзями, я далеко від своєї родини, і в нашому регіоні ми не знаємо багато людей, але мій чоловік зробив мені найкрасивіші подарунки: він запропонував мені заміж. це офіційно, я заручена. шлюб не буде одразу з кількох причин, але для мене це найкрасивіший доказ любові, знаючи, що спочатку він був проти шлюбу. вибачте, я розповідаю вам своє життя, але я на хмарі .
великі поцілунки, добрий вечір
- "
- 1 - 10
- 11 - 20
- 21 - 30
- 31 - 40
- 41 - 50
- 51 - 60
- 61 - 70
- 71 - 80
- 81 - 90
- 91 - 100
- 101 - 110
- 111 - 120
- 121 - 130
- 131 - 140
- 141 - 150
- 151 - 160
- 161 - 170
- 171 - 180
- 181 - 190
- 191 - 200
- 201 - 210
- 211 - 220
- 221 - 230
- 231 - 240
- 241 - 250
- 251 - 254
- "
- "
- ‹Попередня.
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- Далі ›
- "