Я постійно рухаюся, не усвідомлюючи цього
Здається, ви тренер зірок. Чи можете ви розповісти нам про це? ?
Я намагаюся одного чи двох сказати, що я їх треную, це рекламує, але в іншому випадку я уникаю говорити про це. Я не спортивний тренер, мій підхід є більш повним, він впливає на спосіб життя, сприйняття власного тіла, своєї особистості. Потім це стає дуже особистим, і мої клієнти не обов’язково хочуть це сказати. Кажуть, що вони від природи худі.
З чого складається ваш спосіб життя? ?
Я дуже обмежую клейковину (все, що на основі пшениці), тому що дослідники, з якими я працюю, розповідали мені про дослідження, які доводять, що це не обов'язково добре. У мене опух шлунок і все закінчилося. Раніше я був шанувальником сиру камамбер, тепер, коли знаю більше, обмежую молочні продукти. Щодо цього предмету, є дві школи: ті, хто не хоче визнати, що нові дослідження можуть поставити під сумнів навички, набуті ними 30 років тому, і ті, хто вважає, що може існувати інший спосіб бачення. Я ніколи не кажу, що товар заборонений. Я знизив, оскільки зрештою молоко є лише 5-м джерелом кальцію. Він міститься у воді, сушеному інжирі, кунжуті, сардинах, темно-зелених продуктах харчування, як кажуть у США (шпинат, салат з баранини тощо). Японки його не вживають і не страждають на остеопороз. Ідея полягає не в тому, щоб мати крайні підходи, а в тому, щоб ділитися знаннями. Однак ми єдині ссавці, які споживають його після відлучення від грудей.
"Я проживаю завдяки моєму життєлюбству, дієті та спорту"
І спортивна сторона ?
Інформаційний бюлетень
Я мало займаюся, але маю хороші звички. Перебуваючи в Парижі, я вирішив робити все пішки. В іншому випадку я роблю прості вправи, такі як невидимий стілець, віджимання від стіни. Я постійно рухаюся, не усвідомлюючи цього, і перш за все думаю про себе! Ідея полягає в тому, що ми шукаємо не модель для схуднення, а здорове схуднення, вашу ідеальну вагу для схуднення. Коли я нижче, мені жарко, але я постійно хворію. Я зазнав авіакатастрофи в 1998 році в Танзанії, пухлина головного мозку та рак шийки матки, для якої мені зробили 3 операції. У мене генетична спадщина нульова, але я проживаю завдяки своїй радості від поворотів, дієті та спорту.