Я сам приготував здорове горіхове печиво

Рецепт корисного горіхового печива лише з натуральними інгредієнтами, такими як какао-зерна, цукор з кокосового цвіту, горіхи кеш'ю, горіхи макадамії та сушені ягоди. Легко і швидко готується, надзвичайно смачно, солодко, ситно і гризти без жалю. Просто річ для маленького апетиту до чогось солодкого між ними, як невеликий сувенір або подарунок з кухні для друзів та сім’ї.

Здорова випічка працює з цим хрустким, здоровим горіховим печивом. З какао-зернами, цукром кокосового цвіту, корисною кокосовою олією та курагою та ягодами. Я також вважаю це печиво надзвичайно смачним на сніданок або як здорову закуску між ними.

Порада: Горіхи кеш'ю та горіхи макадамії можна подрібнити самостійно в блендері. Просто помістіть горіхи в блендер і подрібніть на кілька секунд. Якщо ви хочете придбати подрібнені горіхи, але у вас їх немає, ви можете перейти на подрібнений мигдаль або фундук. Але солоні горіхи макадамії надають печиву особливого смаку:-).

У моєму щоденнику ви можете знайти багато інших корисних гризків, такі як суперпродукти, хрусткі злакові печива, бананове арахісове печиво або ситні вівсяні сухарі з горіховим зануренням. Нехай вас надихають здорові закуски:-).

Інгредієнти для здорового горіхового печива:

100 г сушених, нарізаних абрикосів (або подрібнених/розтертих в блендері)
50г рубаних горіхів кеш'ю
50 г подрібнених горіхів макадамії (солоні)
50г цукру з кокосового цвіту
150г грубої вівсянки
1 чайна ложка ваніліну
20г какао-крупинок
за бажанням: 30г сушених ягід
100г кокосової олії
1 яйце

Приготування корисного горіхового печива:

Розігрійте духовку до 170 градусів.

Змішайте всі інгредієнти разом у великій мисці і викладіть або на змащений жиром лист вупі або на деко, застелене папером для випічки. Для цього на папір для випікання покладіть невелику кількість тіста і притисніть його рівно.

Випікайте в духовці приблизно 10-15 хвилин до хрусткої скоринки. ->