Як Менні Пакьяо; чи тренується він після 40 липня на бій Кіта Турмана
Зараз ранок понеділка о 6:20 і я опиняюся перед двоповерховим особняком у середземноморському стилі в Лос-Анджелесі, за декілька хвилин ходьби від знаменитого помешкання Paramount Pictures. Посеред вулиці хтось розпорошив подання Pac-Man та пані Pac-Man на рушійних гранулах . У машині, яка стоїть переді мною, є раковина з написом TEAM MP. Інший автомобіль має номерний знак з написом "PACMANP".
Для шанувальників боксу ці поради ясно дають зрозуміти, де я перебуваю: Благородна власність суперзірки Менні Пакьяо вартістю в мільйони доларів.
Незабаром після цього група людей у тренувальному спорядженні починає виходити з дому та складатись у причепі з автомобілями. Оточені групою друзів та партнерами по навчанню, філіппінський сенатор та сенатор сидять у Cadillac Escalade, подорожуючи до сусіднього парку Гріффіт. Пакьяо пройшов понад тисячу кілометрів у мальовничих горах, що домінують у Тінселтауні. З моменту прибуття до Америки вперше в 2001р
У 40 років боксу лише вісім - чемпіон дивізіону (він також 61-7-2 з 39 нокаутами) все ще має пристрасть і мотивацію до тренувань, які спортсмени часто роблять у своєму напіввіковому віці. відсутній. Для того, щоб краще зрозуміти ставлення та зосередженість, необхідні для таланту покоління, я слідкую за Пак'яо під час його дводенної тренувальної програми, одночасно борючись із 70-ю професійною боротьбою проти покійного Кіта Турмана. проти Пак'яо., що готується 20 липня програти олівцем.
Коли я збираюся йти за Ескаладом, Еммануель Феррер, член команди Пакьяо, якого я ніколи в житті не зустрічав, випадково відчиняє двері мого пасажира і сідає поруч зі мною. «Ви готові бігти?» - риторично запитує він. "Ходімо!"
Ферреру байдуже, чи не встигну я втекти до "Старбакса", чи він мене пожаліє. Він схвильований і готовий приєднатися до групи 20, включаючи професійних боксерів, таких як Джак Тепора, Генісіс Лібранца, Джон Ріель Казімеро та Джаяр Інсон, ветерани армії США та молодший брат Пакьяо, Боббі, в ранковій кардіотренінгу.
Під час поїздки до парку Гріффіт Феррер сказав, що він просто фанат, коли вперше зустрів Паккьяо вранці після боксу проти Хуана Мануеля Маркеса в 2008 році. і був запрошений боксером на вечерю зі своїм екіпажем. З тих пір вони дружать, і Феррер набрав понад 100.
Феррер підвозить мене до вихідної точки спуску, і я паркуюсь. Він радить мені передати ключі його подрузі Реї, щоб вона могла піти за нами в обсерваторію Гріффіта, де багато прихильників чекають на саміт навчань.
"Ви не захочете повертатися, коли це буде зроблено", - говорить Феррер. "Повір мені."
Я передаю ключі, і ми їдемо, Шон Гіббонс, права рука Пакьяо та покажчик Акції Boxer MP, дає мені заохочення: підемо чемпіоном! - Відправка від відправника.
Я детально висвітлював кар’єру Пакьяо, але ніколи раніше. Ми закриваємо очі, і він дивиться на мене так, ніби запитує: "Ти це серйозно?"
Я швидко допиваю свій напій перед тренуванням, стоячи в черзі зі своїм списком відтворення Spotify і пробиваючись .,
Пак’яо - сорок років його професійної кар'єри взяв понад 470 кіл, але він все ще тренується, як йому було двадцять, три з цих днів є подвійними сесіями, розділеними на ранкові та денні тренування, а також він тренується два рази на тиждень для виклику Турман. Очікується, що Пак'яо позує.
Пакьяо також тренується з чіпом у плечі, бо люди думають, що він втратив свій інстинкт вбивці. катапультирований до рангу постійних чемпіонів з боротьби протягом десятиліття у 2000 році. Хоча його кар'єра становить 63%, він досяг коефіцієнта KO за останні 15 років. Бій, який тривав дев'ять років, переміг лише одного ворога. Його рекорд з 2012 року - 7: 4 (дві з цих втрат були суперечливими рішеннями), і, схоже, він втратив деяку владу.
Чи міг батько Тайм наздогнати філіппінського бійця проти Турмана (29-0, 22 КО), можливо, його найлютішого суперника з Мейвезера? Багато експертів вважають, що це бій 50/50, оскільки Пакьяо буде битися з 10-річним чоловіком, коли він став чемпіоном.
"Бувають важкі дні", - сказав мені пізніше Пак'яо, сидячи в шафці в тренажерному залі Wild Card в Голлівуді, чекаючи, коли йому будуть брудні руки під час тренування. "Я захоплююся фізичними вправами та фізичними вправами, хоча і не б'юся. Я наполегливо працюю, щоб міг битися легко ".
Тренер і керівник Фредді Роуч, Бубой Фернандес, Джастін Форчун та Марвін Сомодіо попросили Пак'яо вибрати його підготовку та роботу протягом наступних кількох днів, але боєць все ще вирішує, чи втомився він, якщо потрібно. Вихідного дня або хоче скасувати друге тренування, він каже так, але випадків мало, і якщо він хоче тренуватися у запланований вихідний день, що є загальним, він має прерогативу робити це. Якщо він хоче пробити ще кілька обертів, він повинен спочатку зірвати рукавички з кулаків, щоб не допустити їх.
Свій вражаючий пробіг Паккьяо пояснює послідовністю та рішучістю. Через двадцять чотири роки після того, як у 16 років він вперше став професійним гравцем у 106 фунтів стерлінгів, усі навколо заявили, що він все ще стурбований втратою тренувань. "Саме благодать Божа дає мені міцне здоров'я, захищає і додає сил", - сказав Пак'яо, знову народжений християнський пастор. "Я вдячний Богові, бо моя сила та швидкість все ще є".
Одного разу він сказав мені: "Я хочу зупинитися, але не можу, бо моє тіло хоче". Він залежний від тренувань. 19659028] Він продовжить випробовувати свої сили та пройти загалом десять кіл з двома окремими суперниками, щоб покращити час та цілі. Це негайно піде з 15 кіл на важкій сумці, подвійній сумці, швидкій сумці, скакалці та боксі з привидами. Після тисячі присідань тренування закінчена.
"Його робоча етика чудова, і він тренується важче, ніж будь-коли раніше", - сказав Роуч. "Ось чому він на цьому рівні, він знає, як прийти у форму".
[19659016
Манук Акопян
Згідно з щоденним режимом Роуча Пакьяо, кілька тисяч присідань призвели до важких втрат у 1999 році, другий - від пострілу тілом, і поклявся, що його середній відділ ніколи не зазнає краху.
"У 40 років він повинен бути таким. Будьте повільним і ледачим. Він все ще швидкий і сильний, бо мотивований", - говорить Фернандес, давній друг Пак'яо, який відновив лідерські тренування у Роуч у 2018 році. Погано, я хочу зупинити, але я не можу, бо моє тіло хоче. "Він залежний від тренувань".
Незважаючи на те, що він не готується до бою, Пак'яо грає в баскетбол чотири години на день. під час його міжсезоння.
Майже за три тижні до Нічної битви Пак'яо прогулявся близько 144 фунтів, що на три фунтів менше ваги, яку він мав бити проти Турмана. Він з'їдає близько 3500 калорій на день, і боєць, який виграв світові титули в підрозділах 112, 122, 126, 130, 135, 140, 147 і 154 фунта, сказав, що йому не складно було будувати своє тіло. Підхід повністю відрізняється від підходу інших агітаторів, яким доводиться спорожняти тіло, щоб набрати вагу.
"Він тренується розумніше, не важче і слухає своє тіло", - каже Форчун, фітнес-тренер, який раніше тренував Майка Тайсона. "Тепер він усвідомлює переваги того, що не згорів. Додаткові тренування, які виявляються поганими, можуть коштувати вам двох-трьох тижнів. Якщо Менні зателефонує мені і скаже відпочити, я хочу подякувати йому, бо для багатьох бійців спробують застосовувати його, і це помилка.
Пак'яо випробовує групу опору зі своїм тренером Джастіном Форчуном.Манук Акопян
[19659016лайтбоксиPacquiaandCrewMitteInstep
Майк Квіділла/MP Productions
Після 15 000 кидків Паккьяо Через годину він виконує серію плиометричних тренувань, щоб ревати на повній швидкості під пильним поглядом Фортуни, Ернандеса та перед натовпом глядачів, таких як Ніл Даймондс "Солодка Кароліна" та Подорожі "Дон Стоп". Перестаньте вірити ". портативний динамік.
"Я люблю бігати по Голлівудських пагорбах", - сказав Пак'яо. "Це добре для мене, вболівальники дають мені мотивацію та підтримку". 19659027] "Ви віддасте перевагу 40-річному Тому Брейді або 30-річному двоюрідному братові Кірку?"
Пак'яо закінчує сесію 1500 присіданнями, молитвою, фотографіями та автоматичними фотографіями для глядачів. О 8 ранку він закінчив 90-хвилинну тренування. Він поїде додому, поснідає, відпочить і розслабиться. О 13:30 він повернеться з Wild Card на ще одне тренування із ще 30 друзями та членами команди Pacquiao.
"Він був би один, якби нікого не було поруч. Він нічого не робить на самоті", - сказав Гіббонс перед тим, як розпочати передматкові переговори. "Він завжди робить це на найвищому рівні. Чи хотіли б Ви мати 40-річного Тома Брейді чи 30-річного двоюрідного брата до Кірка? 40-річний Менні Пак'яо обіграє найкращу версію 30-річного -старий Кіт Турман. "
Паккьяо каже, що ніколи не думав, що буде битися в цьому віці, і він вже досяг більше, ніж коли-небудь у своїй кар'єрі, вважаючи, що його успіх слугував більшій меті, і, якщо Бог дасть і планує, він буде таким. Одного разу президентом Філіппін.
Тим часом він не може повністю відмовитись від улюбленого виду спорту, Пакьяо стверджує, що він більш сфокусований і обумовлений, ніж будь-коли, набагато до того, як він демонтував Адріена Бронера і Лукаса. "Він не знає, скільки боїв у мене залишилося, - сказав Пак'яо. - Все, що я знаю - це сильний натиск. Мотивація - це бажання серця. Я люблю робити те, що роблю".