Я щось роблю неправильно Арешт ваги - Adipositas24 - Спільнота
Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація
DankaHB
Привіт,
Мене оперували 19 листопада 2014 року і до сьогодні я схудла на 16 кг. Але коли я читав інші дописи.
флірт
як швидко ви набрали вагу?
Не будь таким нетерплячим. . 7,5 тижнів і 16 кг -> 2 кг на тиждень
подумай над цим
Вага операційного залу -> 149,8 кг -> 06.02.2014
УГУ -> 99,7 кг -> 09.10.2014
Надмірна вага -> 95,9 кг -> 9.11.2014
Нормальна вага -> 80,5 кг -> досягнута?
парасолька
Смутчен
Це непросто, але допомагає лише терпіння
Переривчасті фази, на яких все сповільнюється, цілком нормальні! Ви вже так багато досягли!
Не намагайтеся порівнювати себе з іншими та чинити на них тиск. Продовжуйте, як і раніше, і ви підете своїм шляхом! Звичайно!
приємно
ВанітаЛуна
Управління SHG MIC Берлін
Швидше не завжди краще. Окрім початкової ваги, є багато інших факторів, які визначають, наскільки швидко вона йде. Попередньо існуючі стани, такі як діабет, ліки, фізичні вправи, гормони, навіть вік, очевидно, мають значення.
Поки ви приблизно дотримуєтесь дієтичних рекомендацій і не зріджуєте прислів'я Нутелли, все нормально. Перерви на 2 або 3 тижні, коли нічого не знижується, є нормальними явищами, і навіть коливання в 2-3 кілограми, які іноді можуть знову зростати, потрібно терпляче усувати. В основному це затримка води.
Багато також вимірюють окружність талії, стегон, рук тощо, а потім помічають, що там щось змінюється, навіть якщо ваги стоять деякий час. Іноді рулетка говорить більше, ніж терези.
Не має значення, що за який час інші худнуть, ваше тіло задає вам темп.
Тіана
Як і ви, я прооперувався 19 листопада 2014 року, з того часу це 7,5 тижнів. І я схуд на 13 кг, мав перший застій (я схуд на 10 кг до операції). Але те, що я дійсно помічаю, коли я стояв на місці протягом двох тижнів, моє тіло надзвичайно змінилося - одяг за той час став занадто великим, тому що подушечки були перерозподілені.
Це справді залежить від початкової ваги - часто люди, у яких на вагах "менше", менше втрачають вагу на тиждень під час операції, - але для інших це скоро вирівнюється, оскільки спочатку, наскільки я знаю, людина втрачає рідину.
Будьте раді постійному, повільному схудненню, щоб ваша шкіра могла не відставати, ніж якщо ви втрачали 5 кг на тиждень.
DankaHB
Лена Роміна
DankaHB
Діана77
Я на 25.11 перенесли операцію, і моя вага становить близько тижня. За операцію я схудла на 14 кг, тож це 18 кг, як і в рідкій фазі.
Тим часом я став більш розслабленим - у чому сенс стресу. Я добре - я в формі, і якщо ми дотримуватимемось наших вказівок, це буде тривати стабільно.
Підбадьорись і продовжуй - і терпіння - терпіння - терпіння. Ми всі повинні цього навчитися .
Мічі65
Якщо ви думаєте, що в ньому в середньому перевищує 2 кг на тиждень, тоді у вас справді занадто високі очікування. Незабаром у мене буде 60 кг, і я після операції вже 6 місяців. Це в середньому 2 кг на тиждень.
Прорахуйте: тиждень 2 кг -> місяць (4 тижні) 8 кг. Через 12 місяців це було б 96 кг. * Кашель * Що ви насправді очікуєте?
ДерДон
Мене оперували 12 листопада 207 кілограмів і я носив із собою 180 кілограмів більше 2 тижнів. Я пересуваюся, харчуюся добре білком і отримую близько 100 0 ккал, і тим не менше, на даний момент я нічого не втрачаю.
А також може бути так, що ви накопичуєте багато води. Тож якщо так залишиться, я скоро це зроблю.
Тепер настав час нарощувати м’язи !
Еліза2
Хоча моя операція була давно, я все ще добре пам’ятаю:
Злітна вага 118 кг
потім він падав кілька тижнів, поки я не перевищив 100 кг
потім послідували чотири довгі тижні СТАНДІЙНО; (; ((((
Тоді я не тільки звів себе з розуму, але й увесь форум, і справді був у відчаї:( тому що я думав, що це не працює для мене.
У якийсь момент це тривало, і рівно через рік мої очікування були перевиконані, і я важив 172 см і 65 кг.
Не зводити себе з розуму, не стояти щодня на вагах і давати своєму тілу «перерву».
DankaHB
Елла Бонсай
Так, ти робиш щось не так Ви порівнюєте себе з іншими і таким чином чините на себе тиск .
Мені щойно зробили операцію (9.1.) І, звичайно, я також хочу скинути кілограми. Але кожне тіло втрачає вагу у своєму темпі. Один втрачає 40 кг за перші 3 місяці, інший лише 15, ну і що? Важливо дотримуватися своїх вказівок. Тоді ви вже досягнете своєї мети. Неважливо, чи потрібно це на кілька місяців довше чи ні. Це, безумовно, не погано для шкіри, якщо вона рухається трохи повільніше, тоді у неї більше шансів зійти і не тріпотіти стільки після видалення .
Отже, будемо сподіватися, що нам вистачить терпіння, тоді ми досягнемо своєї мети
з найкращими побажаннями
DankaHB
Запальничка237
luna0878
ви там
Поточний приклад з мого боку: як зазначено в моєму підписі, я маю з 22.1. «всього» 5 кг схудлих - сьогодні я пішов до свого ГА (я там лише зважуюсь), щоб взяти пробу крові, а потім негайно на вагах. спочатку я ковтнув, а потім задумався. У мене не було нервів чи нічого, ні, я просто хотів це проаналізувати, бо зараз у мене немає того, що я знаю, наскільки згрішив.
тоді мій доктор сказав мені: так, ви почали худнути ще в квітні 2014 року з початковою вагою 144 кг і втратили 12 кг до дня операції. Як говориться, води спочатку вже не було, тому логічно, що тіло змінюється після того, як я міг їсти через тижні (не просто суп, як перший тиждень після операції). Я також п’ю занадто мало - так, я це знаю. на жаль: роздратовано:
що я маю на увазі під цим: 1. не порівнюй, коли справа стосується схуднення, 2. кожне тіло різне і по-різному реагує на зміну швидкості або повільності.
в цьому сенсі - їжа: 410:
lg luna
Квітень 2014 року знову максимальна вага: перетворення 144 кг з гастропластичного на байпасний 1 грудня 2014 року в KH Hollabrunn (Nö/Aut) прим. Гоффер
1.12.2014: 132 кг // 22.1.2015: 115 кг // 09.3.2015: 110 кг // 12.5.2015: 102,9 кг // 19.5.015: 100,0 кг
"Наше життя схоже на фотографію, нам потрібно розвивати негатив" (( джерело)