Я вже набираю вагу, коли інші їдять Ніколь Стаудінгер - електронну книгу Талія
Як я схуд на 30 кіло, незважаючи на 7 мільйонів відмовок
Інші формати
М’яка обкладинка Кнаур
ePUB (Droemer Knaur Verlag)
Безпосередньо доступний через завантаження
4 CD (2019)
Завантаження аудіокниги (не скорочено, 2019)
Безпосередньо доступний через завантаження
опис
Веселий та надихаючий огляд схуднення від того, хто його зробив.
Дієти важкі в шлунку: підрахунок калорій, відмова від задоволення і в кінці ефекту йо-йо, навряд чи жінка не знає суті схуднення. Королева спритності Ніколь Стаудінгер з великим гумором та самоіронією розповідає, як їй нарешті вдалося схуднути після десятиліть поразки дієтою.
Ніколь Стаудінгер багато років безуспішно намагалася дієти. Вона ледве залишила без випробування нову тенденцію схуднення - без успіху. Ефект йо-йо повернув втрачені кілограми. Лише тоді, коли вона зрозуміла, що проблема в її харчовій поведінці - ласощі як нагорода, як втіха чи просто між ними, їй вдалося схуднути. Не ставлячи собі за мету зменшити свою вагу, а їсти свідомо і збалансовано, кілограми почали відразу падати. Цього разу ефект йо-йо не з’явився. І не тільки це: до речі, вона знайшла більше енергії, добробуту та усвідомлення тіла. У цій книзі вона викликає у інших жінок бажання припинити відмову від поблажливості та розвинути нове усвідомлення тіла з гумором та впевненістю у собі звичним легким та жартівливим чином.
Ніколь Штаудінгер, 1982 року народження, є підприємцем і матір'ю двох синів. У віці 32 років у неї діагностували рак молочної залози незабаром після створення власного бізнесу з ідеєю "проведення семінарів для швидкого розуму для жінок". Замість того, щоб здаватися, вона почала писати - і за одну ніч стала автором бестселерів зі своїми чесними та підбадьорливими книгами. На додаток до своєї роботи в якості автора та тренера, вона зараз є послом у Рожевій стрічці Німеччини.
Деталі продукту
| ePUB i |
| Так я |
| Так я |
| Ні i |
| 208 (друковане видання) |
| 01.01.2019 |
| Німецька |
| 9783426452752 |
| Droemer Knaur Verlag |
| 809 КБ |
| 18336 |
ПОВЕРНЕННЯ балів
Деталі продукту
| ePUB i |
| Так я |
| Так я |
| Ні i |
| 208 (друковане видання) |
| 01.01.2019 |
| Німецька |
| 9783426452752 |
| Droemer Knaur Verlag |
| 809 КБ |
| 18336 |
опис
Веселий та надихаючий огляд схуднення від того, хто його зробив.
Дієти важкі в шлунку: підрахунок калорій, відмова від задоволення і в кінці ефекту йо-йо, навряд чи жінка не знає суті схуднення. Королева спритності Ніколь Стаудінгер з великим гумором та самоіронією розповідає, як їй нарешті вдалося схуднути після десятиліть поразки дієтою.
Ніколь Стаудінгер багато років безуспішно намагалася дієти. Вона ледве залишила без випробування нову тенденцію схуднення - без успіху. Ефект йо-йо повернув втрачені кілограми. Лише тоді, коли вона зрозуміла, що проблема в її харчовій поведінці - ласощі як нагорода, як втіха чи просто між ними, їй вдалося схуднути. Не ставлячи собі за мету зменшити свою вагу, а їсти свідомо і збалансовано, кілограми почали відразу падати. Цього разу ефект йо-йо не з’явився. І не тільки це: до речі, вона знайшла більше енергії, добробуту та усвідомлення тіла. У цій книзі вона викликає у інших жінок бажання припинити відмову від поблажливості та розвинути нове усвідомлення тіла з гумором та впевненістю у собі звичним легким та жартівливим чином.
Ніколь Штаудінгер, 1982 року народження, є підприємцем і матір'ю двох синів. У віці 32 років, незабаром після створення власного бізнесу з ідеєю "проведення семінарів для жінок з розумом", у неї діагностували рак молочної залози. Замість того, щоб здаватися, вона почала писати - і за одну ніч стала автором бестселерів зі своїми чесними та підбадьорливими книгами. На додаток до своєї роботи в якості автора та тренера, вона зараз є послом у Рожевій стрічці Німеччини.
Рекомендації продавців книг
Мало того, що у нього великий рот, ні, він також може злетіти! Неймовірно приємна Ніколь Стаудінгер проводить нас у надзвичайно кумедну подорож дієтичними джунглями аж до кінця дня, де рішення її проблеми досить просте.
Для більшої енергії, добробуту та покращення самопочуття.
Ніколь Штаудінгер виступає зі своєю новою книгою -Я вже набираю вагу, коли інші їдять! - від душі. Багато речей, з якими вона звертається, вже приходили в голову у кожного, хто мав або має проблеми зі схудненням. Вона чесно розповідає про свій досвід і свою позицію щодо сьогоднішніх ідеалів, які завжди так чудово рекламуються в соціальних мережах та журналах. По-справжньому освіжаюча книга про дієтичну поразку, нову знайдену силу волі та відновлення чудового поінформованості про організм, що з’явилося не лише завдяки гарному плану фізичних вправ чи кращій дієті, а й завдяки позитивному ставленню до себе.
Рейтинг клієнтів
- Питання щодо придбання +49 (0) 251/5 30 93 30
- Запитання про електронну книгу та eReader +49 (0) 251/5 30 94 44
- Звертатися електронною поштою [email protected]
- З понеділка по п’ятницю з 9 до 18 години.
- Субота з 9:30 до 18:00
- Колекція в магазині у понад 312 відділеннях
- Scan & Go у кожній гілці
- Безкоштовна доставка книг по Німеччині
Чи є у вас запитання?
Інформаційний бюлетень Thalia
Вітальний ваучер на 10% для початкової реєстрації (не стосується товарів, пов’язаних з ціною)
Юридичне повідомлення
Подаючи цю реєстрацію, ви дозволяєте нам регулярно та безкоштовно по електронній пошті та/або за допомогою персоналізованої реклами на зовнішніх каналах (наприклад, через соціальні мережі) про теми, пов’язані з веб-магазином Thalia.de (наприклад, про товари, (філійні) Конкуренції), а також пропозиції від наших партнерів, пов’язані з продуктами (ваші дані не передаватимуться цим партнерам) та зв’язатися з вами в рамках опитування щодо задоволеності клієнтів. Інформацію про те, як скасувати підписку на розсилку в будь-який час та як відмовитись від персоналізованої реклами, можна знайти в нашій політиці конфіденційності.
Реєструючись, ви заявляєте, що погоджуєтесь із положеннями щодо запобігання зловживанням та шахрайству. Дивіться також нашу політику конфіденційності.
Під час надсилання вашої заявки сталася помилка. Будь-ласка спробуйте пізніше.
* Друкована книга: попереднє встановлення ціни скасовано. Електронна книга: Тимчасове зниження ціни видавцем. Ціни вкл. ПДВ та, можливо, плюс вартість доставки.
1) Ціна дійсна лише для зареєстрованих членів Thalia Premium, лише до закінчення терміну дії запасів і лише протягом акційного періоду.