Я жую, не ковтаючи їжу

Я довго читав пости, не наважуючись писати, але сьогодні маю запитання до вас.

ковтаючи

ну, ось вам, страждає анорексією та булімією чотири роки, і я пройшов кілька фаз, обмеження, напади з потім без блювоти.
але деякий час, три-чотири рази на день, я жую дуже калорійну їжу, яку випльовую в тазик, прополіскуючи рот.

вже я хотів би знати, чи робить хтось те саме, бо я почуваюся по-справжньому брудно, навіть більше, ніж коли я рвав.

друге питання - знати, чи ризикую я вирости вчетверо навіть цим.

не те, що я все ще одержимий худорлявістю, тільки я набрав вагу з моєї анорексичної фази (на щастя), але там я майже відновлю свою нормальну вагу, і раптом, кілограми, які я набираю, j у мене більше проблем з їх прийняттям.
на вашу думку, я все ще засвоюю багато того, що жую?

Я заздалегідь дякую за вашу відповідь