Поточні повідомлення
Театральний проект: "Новий студент"
Створіть гарне середовище для навчання
Довідник з попередження насильства для початкових шкіл
Програми вправ для дітей
Довідник із запобігання насильству для загальноосвітніх шкіл
Запобігання насильству
Тут експерти пишуть на тему запобігання насильству в дитячому садку та школі.
Профілактика наркоманії
Теми: розвиток наркоманії, профілактика та профілактика наркоманії для шкіл.
Рухайся
Які наслідки сидячого способу життя і як його запобігти?.
харчування
Важливе питання нашого сучасного суспільства: надмірна вага та ожиріння.
пошук
Посібники
Довідник I Профілактика насильства для початкових шкіл та робота з дітьми
Довідник II Профілактика насильства в середній школі та робота з молоддю
Довідник III Профілактика насильства в дошкільних установах та робота з дітьми
Ще гірші результати в дитячому садку
У дослідженні Центру охорони здоров’я було проведено порівняння рухових показників дітей дитячого садка між 1998 та 2006 роками. Моторні характеристики молодого покоління, які були протестовані в 2006 році, демонструють значне зниження всіх параметрів порівняно з 1998 роком. Ефективність програми підтримки стала дуже ясною в обидва періоди навчання, і тому дітям слід надавати цільову підтримку вже в дитячому садку.
У Європі щорічно від недостатньої фізичної навантаження помирає близько 600 000 людей. Це насторожує і призводить до того, що в засобах масової інформації вражаючі новини про все більш жирних і неефективних дітей. Потім починаються більш-менш ефективні дії. Немає сумнівів, що демографічні зміни у формі змін у структурі сім'ї, зменшення відповідальності батьків та зміна поведінки у дозвіллі та фізичній активності також помітні у дітей дитячого садка. Ступінь впливу цих змінених умов життя на моторику залишається сумнівною.
Підлітки майже нічого не знають про здоров’я!
Майже 70% усіх учнів школи занадто мало знають про здоров'я. Однак знання про здоров’я зростають із зростанням рівня шкільної освіти! В рамках дослідження Центру здоров’я (ZfG) Німецького спортивного університету в Кельні було досліджено вплив шкільних типів та статі на знання та поведінку молодих людей у галузі здоров’я. Було встановлено, що знання про здоров’я зростають із зростанням рівня шкільної освіти.
Здоров’я молодого покоління неухильно погіршується. Причинами цього є неправильне харчування та відсутність фізичних вправ, що може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям, таких як ожиріння або цукровий діабет, навіть у дитячому віці. Початковий вік для алкоголю, сигарет та наркотиків також неухильно падає.
Лише 6% піднімаються сходами замість ескалатора!
Незважаючи на чіткі докази позитивних наслідків фізичних навантажень, багатьом людям важко застосовувати активний спосіб життя на практиці. Окрім браку спорту, можливості для фізичних вправ не використовуються у повсякденному житті або навіть не використовуються ними. Збільшення активності у повсякденному житті може внести свій внесок у підтримку здоров’я та, крім збільшення споживання калорій, стимулюватиме метаболізм на тривалий термін. Ось чому важливо показати людям, як вони можуть інтегрувати рух у повсякденне життя і як їх можна про це усвідомлювати. Однією з таких можливостей є використання сходів замість ескалаторів або ліфтів. Лише 6% відвідувачів торгового центру користуються сходами в поточному дослідженні Центру охорони здоров’я Кельна DSHS. Решта 94% змогли змінити поверх за допомогою ескалатора. За допомогою цього дослідження тепер було досліджено, чи має сенс використання плакатів для збільшення використання сходів. Досягнуто збільшення використання сходів на 3-4%. Сходи майже не використовуються як "тренувальний пристрій" у повсякденному житті.
Батут: здоровий спорт із гарним настроєм
При регулярному використанні значущі навчальні блоки мають позитивні наслідки для здоров’я. Метаболізм, кровообіг, сполучна тканина та судини приносять користь.
Батути були ще в середні віки. Батьком і тезкою апарату вважається французький цирковий артист на ім’я батут, який виступав в Іспанії. У середині 1970-х міні-батути завоювали німецький ринок. У 2000 році стрибки на батуті вперше стали олімпійською дисципліною.
Розвага в невагомості
Той, хто хоч раз стрибав на кімнатному батуті, знає, що це дуже весело. Подолання сили тяжіння ритмічно наближається до давньої людської мрії літати.
Харчування дітей для дітей
Все про їжу, напої та фізичні вправи
Рецензія на книгу
"Чому я повинен їсти? Що таке калорії? Чому ви товстієте?" Які там поживні речовини?, Що таке вітаміни?, Що таке мінерали?. Як я можу зрозуміти, що здорового ?, Як з’являється смак? Чи можу я також пити здорово? »Кора Ветцштайн, автор та кваліфікований екотрофолог, відповідає на ці та багато інших питань у своєму книзі« Харчування для дітей ».
Зміст "Харчування дітей для дітей"
Дитяча наукова книга Кори Ветцштайн розділена на три розділи, які розділені на різні кольори, щоб читач завжди знав, де він знаходиться. У першому розділі "Їжа - це енергія" розглядаються основні питання, наприклад "Що таке голод - що таке апетит? Скільки я повинен їсти - чому ви товстієте?" Перший розділ містить визначення, практичні поради та смачний рецепт здорового сніданку Струси. Крім того, експеримент "Як працює енергопостачання" чітко описаний для імітації.
Надзвичайно вгодованим підліткам негайно потрібна операція
На запрошення професора університету доктора Курт Відхальм, 100 вчених з усієї Європи, зібралися у м. Білротхаус, Відень, щоб вирішити проблему важкого ожиріння серед молодих людей. Ожиріння стало важливою темою дитячої медицини в Європі та багатьох країнах світу за останні кілька десятиліть. Симпозіум показав, що зміна способу життя змінила і педіатрію, навпаки, довелося змінити. Педіатр все більше зосереджує увагу на обміні речовин із ожирінням, неповнолітнім цукровим діабетом 2 типу та порушеннями обміну ліпідів. Шлях від дитячих хвороб до внутрішньої медицини, доки у дітей та підлітків переважають недоїдання та відсутність фізичних вправ. Вікові захворювання стають повсякденним хлібом педіатрів, підкреслив Відхам.
Все більше дітей та підлітків страждають на цукровий діабет 2 типу
Все більше дітей та підлітків страждають від високого рівня ліпідів у крові
Холестерин - речовина, яка у більшій чи меншій кількості міститься практично у всіх продуктах тваринного походження. У Німеччині все більше дітей та підлітків страждають від високого рівня ліпідів у крові. І страждають не тільки діти та підлітки, які страждають на спадковий розлад ліпідного обміну. Навпаки, надмірна вага та відсутність фізичних вправ призводять до метаболічних захворювань у все більшої кількості дітей, наголошує експерт з питань харчування та автор книги Свен-Девід Мюллер.
Домашнє насильство щодо дітей - Коли батьки втрачають контроль
Незважаючи на те, що цивільний кодекс встановлював право на ненасильницьке виховання з 2000 року.
Захист дітей в Інтернеті: неможливість?
Однак це стосується не лише нашого аналогового світу, а й цифрової сфери: у Всесвітній павутині є безліч каменів спотикання, особливо жертвами яких можуть стати наймолодші в нашому суспільстві.
Наступний посібник пояснює, на що слід звернути увагу.