Я змусив свою дочку схуднути на 15 кілограмів! Інші режими
pitou34
Популярний член
Re: Я змусив свою дочку схуднути на 15 кілограмів.
Дякуємо, сподіваємось побачити це =)
Я допиваю те, що в моєму холодильнику, і сідаю на дієту, бо там нічого не йде .
loucie_19
Новий учасник
Re: Я змусив свою дочку схуднути на 15 кілограмів.
привіт, я вимірюю 160 см за 64 кілограми, що робить життя для мене неможливим, тому що до того, як я отримав розмір оси, я мав подорожувати, але до того, як хотів би скинути 15 кілограмів, тому я вже нічого не їм і коли я справді втомлений Я готую собі капустяний суп і п'ю багато води. Я знаю, що ця дієта не збалансована і дуже небезпечна, але, будь ласка, я просто хочу знати, скільки часу мені знадобиться, щоб досягти ваги, яку я собі встановив, дякую. чекайте ваших відповідей безтурботно ! ах, до речі мені 18
iMicke
° Просто я °
Дуже погано у вашому раціоні - це позбавити себе. Позбавлення себе призведе до неймовірної втрати ваги та дисбалансу. Ви втратили своїх 15 кг, а коли вирішили, що можете їсти знову, ви заберете 15 втрачених + 15 інших! Всього 30 кг, і я приємний.
З іншого боку, з вашим способом робити щось, вам буде бракувати, ви будете + хворі, + втома тощо. Вам навіть пощастило б не опинитися в лікарні.
Тож змініть спосіб їжі. І там ви втратите розумно, і в повному здоров’ї !
Kenza44
Останній учасник
Re: Я змусив свою дочку схуднути на 15 кілограмів.
Привіт відверто я сказав капелюх. Це супер, вона, мабуть, почуває себе краще.
Я хотів би отримати більше інформації, тому що мені було б цікаво втратити, але без дієти, або ти втратиш всі обмеження за тиждень, і ти візьмеш назад удвічі .
Kenza44
Останній учасник
Re: Я змусив свою дочку схуднути на 15 кілограмів.
Дискусія була відкрита у 2009 році, і чи є вона досі актуальною на рівні консультацій? ? .
iMicke
° Просто я °
Я не знаю про допис, але автор допису дає справді чудові поради.
Особисто я харчуюсь Equilibre, дозволяю собі відхилення, кинув палити і схуд на 12 кг! Не взяли жодного грама і поки. Я дозволяю собі йти в цьому ete LOL .
Kenza44
Останній учасник
Re: Я змусив свою дочку схуднути на 15 кілограмів.
Не могли б ви розповісти мені свою таємницю? ?
Приклади страв, які ви готуєте тощо ?
Дідіус
Новий учасник
бебеясмін
Новий учасник
Re: Я змусив свою дочку схуднути на 15 кілограмів.
Мені 15 років, мені 1м60. Минулого літа я скористався Рамаданом, щоб дотримуватися дуже суворої дієти, тобто, постившись ввечері, я вживав суп, насичувався фруктами і спав. За 1 місяць я втратив 8 кг. Я перейшов з 54 на 46. Після цього я завжди починав знову. І тиждень був йойо-ефектом, з понеділка по п’ятницю, коли я проводив уроки, я позбавлявся себе, і раптом у мене було від 50 до 52 кг. На вихідних я легко взяв 2 кг, раптом мені було 54 роки. Відпустка апріоріс становила 56 кг. Дієта Рамадана нас справді дестабілізувала, і мій спосіб життя прогнив. Моє правило: мені нудно їсти ! І там я хотів би сісти на дієту, яка триватиме довго, але триватиме довго (якщо не завжди). Чекаю ваших відповідей дівчата, ідея дієти, яка не поставить під загрозу моє зростання?