Яблучна вівсянка; Savor від Geneviève O; Гліман

Не обманюйте його шикарні ефіри; ця вівсяна каша готова через 5 хвилин!

вівсянка

Інгредієнти

  • 80 мл (⅓ склянки) вівсяної каші для швидкого приготування
  • Яблучний соус без додавання цукру 160 мл (⅔ склянки)
  • 1 мл (¼ чайної ложки) меленої кориці

НАЛИВКА (СМАК)

  • Звичайний грецький йогурт
  • Нарізане кубиками неочищене яблуко
  • Гарбузове насіння
  • кленовий сироп

Етапи підготовки

  1. У мисці, безпечній для мікрохвильовки, змішайте овес, компот і корицю. Варити 90 секунд.
  2. За бажанням зверху вівсянку з йогуртом, нарізаним кубиками яблуком, гарбузовим насінням і краплею кленового сиропу. Служити.

Цей рецепт найкраще робити в останню хвилину.

ПРИМІТКА

Щоб приготувати і приготувати 2 порції одночасно, потрібно лише збільшити час варіння приблизно до 2 хвилин 30 секунд.