Яблучний оцет - 10 його переваг для здоров’я
Антисептичні властивості яблучного оцту допомагають полегшити деякі захворювання, такі як застуда, грип або біль у горлі. Якщо у вас болить горло від неприємного кашлю, подумайте про полоскання горла розведеним яблучним оцтом. Залийте 4 чайні ложки яблучного оцту склянкою гарячої води. Використовуйте цю полоскання до 3 разів на день.
При застуді або грипі можна приготувати домашній засіб, змішавши 2 столові ложки меду з 80 мл яблучного оцту. Візьміть столову ложку препарату, поки симптоми не покращаться.
Яблучний оцет може бути ефективним для позбавлення від целюліту завдяки наявності багатьох мінералів, таких як калій, магній та кальцій. Вони відіграють важливу роль у виведенні токсинів, у затримці води на стегнах та у набряку шлунка.
В ємності з’єднайте 2 столові ложки оливкової олії та 3 ложки яблучного оцту. Потім нанесіть препарат на уражені ділянки. Масажуйте шкіру, виконуючи кругові масажі.
Оцтова кислота, присутня в яблучному оцті, сприяє зниженню рівня шкідливого холестерину та тригліцеридів у крові. Згідно з дослідженням, проведеним доктором Джеймсом Брауном з Бірмінгемського університету, Великобританія, вживання 30 мл яблучного оцту, змішаного з 200 мл води щодня, зменшить рівень шкідливого холестерину на 13% і, отже, зменшить ускладнення.
Нічого боліснішого за телячий спазм. Багатий калієм яблучний оцет полегшує їх. Випийте велику склянку води, розведеної двома ложками яблучного оцту.
Через свої підлужувальні властивості яблучний оцет ідеально підходить для полегшення печії. Змішайте трохи яблучного оцту з водою, щоб обмежити кислотність шлунку. Пийте його безпосередньо перед їжею.
Кислотність яблучного оцту робить його чудовим засобом проти неприємного запаху з рота. Додайте чайну ложку яблучного оцту в склянку води. Пити перед їжею.