Яблучний оцет диво-продукт для шкіри, волосся та фігури
Використовуйте яблучний оцет як засіб для краси та здоров’я
11.05.2016, 14:29 | om (CF)
Незалежно від того, ферментований він як оцет чи свіжий: яблука в будь-якому випадку збагачують план здорового харчування. (Джерело: Thinkstock від Getty-Images)
Більше, ніж просто смачний інгредієнт для приготування їжі: Яблучний оцет також можна інтегрувати в щоденну процедуру краси та здоров'я. Прочитайте тут про поживний ефект, який цей домашній засіб може мати на волосся, шкіру та при внутрішньому застосуванні.
Яблучний оцет для волосся: домашні засоби додають блиск
Практично для кожного типу волосся яблучний оцет може бути корисним доповненням у догляді за волоссям: він надає ламким, ламким і навіть жирним волоссям здоровий блиск. Особливо при швидко жирній та лускавій шкірі голови, домашній засіб повинен забезпечити полегшення завдяки своєму протигрибковому ефекту, за даними журналу про фітнес "Fit for Fun", який часто викликається дріжджовим грибком. Хороша річ: яблучний оцет не містить жодних штучних добавок, які можна знайти у багатьох комерційних засобах для догляду.
Кондиціонер для волосся: як застосовувати оцет
Використовуючи яблучний оцет для кондиціонування волосся, найкращий спосіб використовувати домашній засіб - це кондиціонер. Для цього змішайте оцет у пропорції 3: 1 з водою. Акуратно втирайте засіб для самостійного змішування у волосся та шкіру голови. Особливо рекомендується робити масаж, якщо ваше волосся швидко жирне: таким чином ви очищаєте залози на шкірі голови від шкірного сала, що має знежирюючий ефект. Крім того, ви стимулюєте кровообіг у шкірі: це не тільки стимулює ріст волосся, але також може запобігти їх випаданню. Потім залиште яблучний оцет на кілька хвилин. Нарешті, ретельно промийте оцет і висушіть і укладіть волосся, як зазвичай.
Догляд за волоссям: Все про красиві та здорові волосся
Регулярно ріжте посічені кінчики (Джерело: blickwinkel/imago images)
Сушіть волосся феном (Джерело: blickwinkel/imago images)
Випрямити волосся (Джерело: Фелікс Джейсон/зображення imago)
Фарбування волосся (Джерело: skynesher/Getty Images)
Процедури для волосся (Джерело: Paul von Stroheim/imago images)
Гель для волосся або віск для волосся (Джерело: anactor/Getty Images)
Яблучний оцет як тонік для обличчя для красивої шкіри
Яблучний оцет також можна використовувати для обличчя, а саме як живильний та освітлюючий тонік. Помірна кислота може сприяти посиленню кровотоку, виводити зайвий жир і скорочувати пори. Пошкоджену шкіру, прищі та вугрі можна зменшити. Увага: Не слід наносити оцет акуратно, особливо на чутливу шкіру. Змішайте його з водою у співвідношенні 1: 1 і після очищення обличчя ватним диском розподіліть невелику кількість шкіри.
Яблучний оцет як помічник після гоління та добавка для ванни
Оскільки яблучний оцет містить протизапальні засоби, його можна застосовувати проти ударів бритви. Для цього нанесіть на уражену ділянку ватним диском невелику кількість оцту. Протизапальну дію можна також застосовувати проти укусів комах: свербіж часто можна дуже добре пом’якшити за допомогою оцту. Домашній засіб також можна використовувати як добавку до ванни: якщо ви страждаєте від свербежу та сухості шкіри, додайте до кожної ванни близько 250 мілілітрів яблучного оцту. За даними жіночого журналу "Brigitte", це очищає шкіру, не атакуючи її чутливий захисний кислотний шар - на відміну від багатьох гелів для душу та мила.
Яблучний оцет: доповнення до здорового харчування?
Яблучний оцет також доповнює здорову дієту: оскільки він виготовляється зі свіжих яблук, він містить цінні мінерали, такі як фолієва кислота, вітаміни С і В, калій, магній, залізо, бета-каротин і мікроелементи. Тому яблучний оцет використовується як домашній засіб від різних недуг. Наприклад, це повинно позитивно впливати на запор або метеоризм. Підтримуючи діяльність кишечника відповідно, фруктовий продукт також позитивно впливає на імунну систему. Яблучний оцет також використовується для полегшення інфекцій сечового міхура.
Лікування яблучним оцтом: ефективна підтримка здоров’я?
Для досягнення цих ефектів рекомендується пити напій, виготовлений зі склянки води, з однією-двома чайними ложками яблучного оцту. Якщо ви хочете прийняти так зване ліки від яблучного оцту, рекомендується пити такий напій кілька разів на день протягом декількох тижнів, наприклад перед їжею. Як пише "Онмеда", оцет не слід приймати в чистому вигляді, оскільки це може дратувати стравохід, слизову шлунка та зуби.
- Догляд за волоссям з холодильника:Пиво та яйця - це зробить ваше волосся ще красивішим
- Звичайно без хімії:Мити волосся без шампуню
- Здорова шкіра голови:Боротьба з лупою - причини, поради та домашні засоби
- Універсальний домашній засіб:Ця внутрішня підказка дозволяє вашим віям рости
Дієта з яблучним оцтом: допомагає яблучному оцту схуднути?
Окрім позитивного впливу на травлення, яблучний оцет, як кажуть, стимулює метаболізм і тим самим допомагає при втраті ваги. Однак так звана дієта на яблучному оцті включає більше ніж щоденне споживання оцтового напою. Як і при інших дієтах, дієта на яблучному оцті орієнтована на здорову дієту разом із зменшенням калорій та фізичними вправами. Яблучний оцет або відповідно дорогі капсули з яблучним оцтом - лише доповнення. На думку Німецького товариства з харчування, чи прискорює домашній засіб втрату жиру, це більше питання віри, ніж науковий факт.
Важлива ПРИМІТКА: Ця інформація жодним чином не може замінити професійну консультацію або лікування навчених та визнаних лікарів. Зміст t-online не можна і не можна використовувати для самостійного встановлення діагнозів або початку лікування.