Ягоди годжі - екологічна енциклопедія

Стаття з Encyclo-ecolo.com.

Резюме

Походження ягід годжі


Годжі походить від ягід, що ростуть на ліції (= дерева) в Азії, а точніше на схилах Гімалаїв. Годжі - ягода китайського та тибетського походження, яка, як вважають, має лікувальні переваги. Він має форму ягоди червоного кольору (у природному стані на рослині) або оранжевого кольору (коли суха) і невеликого розміру, витягнутої форми. Смак його змінюється від солодкого до гіркого. Годжі має жувальну форму і структуру, схожу на червоний родзинки.

годжі

Склад ягід годжі


Годжі містить 19 амінокислот, 21 мінерал та мікроелементи, бета-каротин, вітаміни С, В1, В2, В6 та Е, а також специфічні полісахариди (проти старіння, природний захист).

У яких формах ми можемо знайти ягоди годжі ?


Тривалість життя годжі становить два-три дні. В основному ми знаходимо цей супер фрукт сушені але також у формі фруктовий сік, порошок або капсули.

виробники сушать годжі на сонці. В результаті він зберігається довше.

Сік годжі не є загальновизнаним у Франції, оскільки він містить лише від 15 до 30% плодів, які випаровуються в природі.

Який сприятливий вплив ягід годжі?


Ягоди годжі відомі тим, що стимулюють і підвищують рівень енергії, борються із втомою, створюють відчуття добробуту, продовжують життя, сприяють зниженню ваги, стимулюють здоров’я мозку, зменшують тягу до рівня цукру в крові у людей з діабетом та коректують рівень цукру в крові. А також для полегшення роботи печінки, полегшення сну, зміцнення імунітету, зниження артеріального тиску, сприяння боротьбі з інфекцією сечовивідних шляхів, зниження рівня холестерину або поліпшення репродуктивної функції.

Ягоди годжі: необхідні дози


Ягоди годжі не можна сприймати легковажно. Виходячи з одного з нашого досвіду, ми рекомендуємо приймати лише дві столові ложки годжі на день і не виходити за межі цього. Більше того, сушені ягоди годжі є харчовими добавками, і тому їх не можна замінити збалансованим та різноманітним харчуванням. Не перевищуйте зазначену добову дозу. Нарешті, вони можуть призвести до ускладнень при народженні вагітних; тому вагітні або жінки, які годують груддю, зобов'язані звернутися за порадою до свого лікаря.

Де купити ягоди годжі ?

Де знайти органічні годжі? > На сайті був горіх, який пропонує органічні ягоди годжі оптом

Попередження! > У Швейцарії пестицид Acetamiprid був виявлений у 11 із 12 випробуваних ягід годжі (пестицид, що застосовується проти попелиці). Ось чому ви повинні абсолютно вибирати органічні ягоди !