Як Адель схудла і яка її дієта; Pro для схуднення Pro
ADELE здивувала шанувальників на початку 2020 року своєю різкою втратою ваги.
Співачка Rolling In The Deep приписує неймовірну трансформацію дієті Sirtfood.
Скільки ваги скинула Адель?
Адель відома у всьому світі своїм суперзірковим голосом.
Однак співачка Someone Like You здивувала шанувальників, коли вона виявила свою неймовірну втрату ваги під час відпустки з Гаррі Стайлзом та Джеймсом Корденом.
Зірку бачили помітно тоншою на пляжі в Ангіллі.
У серпні Адель виглядала невпізнанно в карнавальному вбранні Ноттінг Хілл, яке вона розмістила у своєму Instagram.
Вважається, що він втратив сім вражаючих каменів.
Як Адель схудла і яка її дієта?
Адель спробувала дієту Sirtfood, яка заохочує людей, які худнуть, їсти рослинні продукти, такі як капуста і гречка.
Ці продукти, які називаються активаторами сиртуїну, пригнічують апетит і активізують "худий ген" організму.
Дієта дозволяє розріджувачам їсти темний шоколад і пити червоне вино, оскільки вони містять сиртуїни.
Також зазначається, що Адель взяла Пілатес-реформ зі своєю подругою Айдою Філд.
40-річний колишній суддя X Factor познайомив Адель з інструктором пілатесу Камілою Гудіс (36), яка проводила спільні тренування для пари в будинку Роббі в Лос-Анджелесі.
Але бразильська Каміла розповіла, як Адель ненавидить фізичні вправи, і вважає, що її нещодавня трансформація тіла була зведена до "90% дієти".
Виступаючи ексклюзивно для The Sun, Каміла сказала: «Я довгий час тренувала Айду, і вони, як трапляється, були хорошими друзями, тому я працювала з Адель, коли була у Роббі.
"Я не думаю, що він дуже любив робити фізичні вправи, але його спосіб життя змінився, і я думаю, що 90 відсотків сиділи на дієті".
Вона сказала, що Адель не була одним із її поточних клієнтів, але вона вважає, що секрет її схуднення полягає у відмові від оброблених продуктів, цукру та соди.
Вона припустила, що це пов'язано з "здоровим, збалансованим харчуванням, вживанням менше калорій на день та витратою більше енергії".
Чи є гіпнотерапія секретом драматичного схуднення Адель?
Повідомляється, що Адель протягом останніх місяців співпрацювала з гіпнотерапевтом Сьюзан Хепберн, щоб допомогти їй досягти різкої втрати ваги.
Її пов’язували з іншими відомими клієнтами, і, як відомо, вона стримана і відмовляється розголошувати, з ким працює.
На запитання, чи співпрацює вона з володаркою премії "Греммі", гіпнотерапевт відмовилася коментувати, але сказала, що допомогла багатьом клієнтам не тільки сильно схуднути, але й утримати його.
Вона сказала Telegraph: "Це не дієта", - наголошує вона. “Я змінюю спосіб мислення [моїх клієнтів], щоб допомогти підвищити вашу впевненість і самооцінку. Вони просто втрачають емоційну діру, яка змушує їх постійно думати про їжу. "
Колишня медсестра Йоркширу бере плату в розмірі 295 фунтів стерлінгів за сеанс і описує процес, який вона використовує для зміни мислення свого клієнта.
Що сказала Адель про свою вагу?
Втрата ваги ніколи раніше не була пріоритетом для Адель, яка завжди наполягала на тому, що її зовсім не «хвилювало» те, як вона виглядає після того, як вона здобула популярність у 2008 році.
Він навіть показав, що відмовиться працювати з будь-ким, хто має проблеми зі своїм зростом, заявивши тоді журналу People: "Навіть коли я підписував контракт, більшість промисловців знали, якщо хтось наважиться сказати:" Похудь. Вага для мене, вони б не працювали зі мною. "
Подібний дух вона проявила у 2009 році, кажучи Daily Mail: «Я не можу бути продуктом; ніхто не може цього зробити зі мною. Я маю все сказати; Я маю владу над усім, що роблю ".
У 2012 році Карл Лагерфельд від Chanel розкритикував Адель як "трохи занадто жирну", а провокаційна співачка відповіла тоді, що вона "дуже пишається" своєю зовнішністю, додавши: "Вага тут нічого спільного. моя кар’єра ". .