Як Аделіні Пестріню вдалося скинути 13 кг після пологів Ось чудова дієта (Фото)
- Євгенія Іон
- 2 листопада 2018 р. 2 хв читання
Румунській зірці Аделіні Пестріню вдалося схуднути на 13 кілограмів, народивши Зенаїду Марію. Дієта, за допомогою якої йому вдалося скинути 13 кілограмів, домагалася кожна людина.
Красива брюнетка створила істерику в інтернет-середовищі за допомогою "сомодієти". Ну, нова мама показала, що таке повне меню дієти. Аделіна Пестріню не тільки їсть лосось з брокколі та салатом, як це спочатку розуміли, а зірка має 3 прийоми їжі на день, цілком послідовно. За час вагітності зірка набрала 14 кілограмів і встигла позбутися від них за дуже короткий час, а результати більш ніж очевидні.
-копчений лосось з тостами і підсоленим вершковим маслом, 2 скибочки.
-авокадо.
-банан або зелене яблуко.
-яблучний сік або буряк.
-кава з молоком з коричневим цукром також працює (я використовую сахарин, але далі рекомендувати не можу, бо знаю, що це не дуже здорово).
-овочевий суп. Простий. Видавіть в миску половину лимона. Ви також можете спробувати суп з локшиною або вареники, що чудово. Також з лимоном.
-лосось/гриль/духовка на пару з листям салату та брокколі.