Як Анамарія Продан схудла на 17 кілограмів; Він пестив таких жінок, як ти, протягом 20 років
Всього за вісім місяців Анамарія Продан схудла на 17 кілограмів. Які трюки використовувала зірка.
У 47 років Анамарія демонструє завидну фігуру. Раніше Анамарія Продан могла похвалитися досить пишними формами, але зірка вирішила прийняти серйозні рішення щодо свого способу життя.
Якщо минулого літа компанія важила 77 кілограмів, то зараз стрілка ваги вказує на 55 кілограмів.
Як Анамарія Продан схудла на 17 кілограмів
"З 72 кг ми досягли 55 кг. Я досить обережно ставився до дієти. Я хотіла схуднути, почуватись добре, але обережно не перестаралася з нездоровими речами. Я їв салати з огірків та риби приблизно раз на день, обов’язково випивав близько трьох літрів води, і рух відігравав ключову роль. Я знайшов час відвідувати спортзал кілька разів на тиждень, хоча у мене досить напружений графік. Звичайно, процедури та процедури для тіла також мали важливий внесок у моє намагання досягти цієї ваги: масаж, реконструкція тіла за допомогою сучасних приладів були лише деякими з них ", - сказала Анамарія для Click !
Кілька тижнів тому через соціальні мережі Анамарія Продан-Регекампф надіслала повідомлення жінкам, які стверджують, що не можуть виглядати добре .
«У 47 років ми можемо виглядати ще краще! Нехай я не чую, що ми не можемо ... що у нас є діти, що ми в стресі ... такого немає! Це про волю і повагу до нас! », - написала Анамарія Продан в Instagram.
Також у 2017 році Анамарія дотримувалася дієти, яка допомогла схуднути приблизно на 15 кілограмів.
“Овочевий та фруктовий суп! 15 днів. Це не складно, адже це те, що потрібно організму. Вітаміни. Шкіра очистилася, я сильно схудла. Я пила шпинатові соки, змішані з капустою, імбиром, апельсини з натуральними соками. У мене було два літри соку, останнім часом я навіть не міг це все випити. Я можу випивати літр на день. І води, багато води. У мене весь час був сік у руці. Якби я десь зупинився, я б поставив його в холодильник ", - сказала Анамарія Продан для телевізійного шоу.