Як att; шкодять розтяжкам Санофлор
Позбутися повністю від існуючих розтяжок? Місія (майже) неможлива. З іншого боку, за допомогою кількох простих дій ви можете запобігти появі нових розтяжок і зменшити появу існуючих розтяжок. Ось усі наші поради та поради проти розтяжок !
1 Пийте багато води
Вода необхідна організму. Під час пиття ви зміцнюєте клітини шкіри і підтримуєте шкіру вологою. Тому рекомендується випивати 1,5 л на день.
2 Харчуйтеся збалансовано
Їжте все, в розумних кількостях. Це запорука повноцінного харчування, яке безпосередньо вплине на якість вашої шкіри. На вашій тарілці зробіть ставку, зокрема, на ліпіди: саме вони складають шкірний бар’єр.
3 Витріть шкіру, щоб зникнути розтяжки
Рекомендується проводити скраб раз на тиждень, щоб видалити мертві клітини і змусити шкіру дихати. Краще кисневий, він буде легше відновлюватися. Покращений рельєф та поява розтяжок зменшуються. Якщо у вас чутлива шкіра, віддайте перевагу м’якозернистим скрабам і уникайте локонів з кінського волосся.
4 Масажуйте ділянки, схильні до розтяжок (живіт, грудна клітка, стегна, стегна, сідниці)
5 зволожте себе і використовуйте процедури проти розтяжок
Перш за все, ваша шкіра повинна зберігати свою еластичність та еластичність. Ось чому його слід зволожувати вранці та ввечері в ідеалі.
Збагачений зволожуючими агентами, віддайте перевагу процедурам проти розтяжок для поліпшення рельєфу існуючих розтяжок.
6 Захистіться від сонця
Сонце частково відповідає за прискорення старіння шкіри, а отже, і за обвисання тканин. Ця відсутність еластичності вплине на вигляд ваших розтяжок. Уникайте тривалого перебування на сонці, щоб захистити свої розтяжки. Їх колір або зовнішній вигляд можуть бути змінені променями UVA та UVB. Тому важливо використовувати високоефективний захист від сонця, коли ви знаходитесь на сонці. Якщо ви вагітні, уникайте перебування на сонці.
7 обмеження гарячих ванн
Висока температура води сприяє в’ялості шкіри. Тому віддайте перевагу швидким і тонізуючим душам. Не соромтеся закінчити струменем холодної води на тілі, щоб оживити тканини та активізувати кровообіг.
Що думати про лазерну та косметичну хірургію від розтяжок ?
Існують різні лазерні методики, щоб зменшити появу усталених розтяжок. У цьому випадку проконсультуйтеся з дерматологічними практиками, що спеціалізуються на лазерному переформуванні. Ці методи можуть бути дорогими та трудомісткими. Найкраще почати з прийняття простих звичок та застосування природних засобів проти розтяжок.
Що ви можете порадити молодим дівчатам, щоб уникнути утворення розтяжок? та майбутніми мамами ?
Для молодих дівчат я раджу стежити за своїм харчуванням, щоб уникнути епізодів із зайвою вагою, які часто дотримуються екстремальних дієт і не завжди адаптовані. І як тільки вони бачать, як на грудях або стегнах з’являється невеликий розтяжок, я рекомендую їм регулярно застосовувати процедури, які можуть як зволожити, так і відновити шкіру, зміцнити шкірну тканину та стимулювати за допомогою масажу підтримуючи тканини.
Доктор Філіпп Дешайес, дерматолог
100% натуральна ефективність проти розтяжок
Масаж посилить користь олії,
дозволяючи краще проникнення, активуючи систему
кровообіг, стимулюючи вироблення колагенових волокон
Живіт і груди
Робіть кругові рухи більше або
менше, поки масло не проникне.
Потім виконуйте рухи
знизу вгору повільним дотиком
і м’який однією рукою, а потім іншою.
Стегна
Виконувати рухи
лінійна, починаючи з коліна.
Виконувати рухи
циркуляри піднімаються
до стегна.