Як боротися з ганебними водними видами спорту - Adipositas24 - Спільнота
Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація
А. Бек
Я б хотів знову поплавати. На жаль, плавки залишають дуже мало для фантазії, і я справді соромлюсь своєї фігури без хоча б сорочки. Рано вранці зазвичай порожньо, але тоді в дорозі часто багато пенсіонерів (вони можуть бути такими ж підлими, як молоді люди;))
Як ти з цим справляєшся? В іншому випадку це насправді мене не турбує, але подряпини майже голими перед іншими людьми - це точно не гарна картина для розгляду:(
Траніша
Рамона нічна сова
Я вас дуже добре розумію, бо я почуваюся так само. Напевно відповіді прийдуть зараз, коли мені не потрібно соромитися своєї ваги, але я все одно роблю це. Не через вагу, а тому, що в МОЄМУ ДУМКІ грудна клітка занадто велика, верхня частина тіла занадто коротка і перш за все через мої абсолютно потворні шрами.
Я знаю або впевнений, що люди думають по-іншому і не дивляться на мене через це, але я відчуваю, що почуття не так просто відігнати, згідно з девізом: Не треба соромитися. Я маю цю тему зі своїм терапевтом, бо мені зовсім не подобається ні тіло, ні шрами. Я її ненавиджу, і у мене з цим велика проблема, тому що я думаю, що люди за це дивляться на мене у ванній, і я не люблю або не витримую цих поглядів. Але тепер я знаю, що мені взагалі не подобається погляд, спрямований на мене. Але для цього також є причина.
Однією з причин нашої поведінки часто є загальна невизначеність. Здебільшого є тригер для наших почуттів. Часто саме переживання формують нас у тій чи іншій ситуації.
Тільки цього тижня я грав зі своїм терапевтом саме в цю проблему "Я не йду у воду", тому що у мене з нею дуже велика проблема. Проблема або рішення називається "ганьбою". Це причина моєї поведінки, до якої ми зараз спеціально звертаємось.
Чарівна матуся
Я не можу забрати вашого сорому, але я думаю, що це ганьба, що у вас це є.
Мені байдуже, що про мене говорять чи думають інші, я сам, і це добре!
Також я помітив, що давно не був товстим у ванній, інші не виглядають нічим кращим. Насправді дивно, скільки людей із зайвою вагою ходить, лише з тією різницею, що ми хочемо щось змінити, а не просто сидіти і скаржитися, що все дурне, бо ми товсті.
Одягніть плавки і вирушайте до басейну, можливо, ви можете взяти когось із собою для емоційної підтримки.
Тримайте голову високо.
Початок 145,7 На даний момент 80,9: laola:
54 тижні після операції
-64,7 кг
Середа - День Терезів.
ВанітаЛуна
Я також не був у басейні роками, який тут, у нашій місцевості, міцно перебуває в руках хаотичної молоді з міграційним походженням. Це не має нічого спільного з ксенофобією, але окрім звичайних проблем з більшістю молодих людей, які з’являються в ордах, існує ще й релігійний фанатизм, який особливо часто отримують жінки. Якщо тоді ви говорите щось як жінка, все справді йде. Я не мушу цього робити собі.
Якщо мова йде лише про звичайних прихильників, можливо, ви можете придумати кумедний рядок. Або дещо «нахабний», такий як я можу зробити операцію і схуднути, але, на жаль, не існує хірургічного втручання від дурості, навіть таблеток. або щось смішне відповідно до девізу: "чи повинен я стрибнути в басейн, то там порожньо" або "Я відразу стрибну, тоді ми отримаємо сигнал землетрусу".
Або "Тільки будьте обережні, щоб одразу не загубити очей, швидкій допомозі знадобиться деякий час, щоб сюди дістатися!
Сарказм або трохи самоіронії можуть швидко замовкнути інших або, принаймні, зняти вітер з їхніх вітрил.
Якщо це не ваша річ, тоді ви все одно можете підійти до цього терапевтично. Тут у Берліні є ще багато вільних місць для купання на озерах, де в певний час не виникає проблем, але, на жаль, це доступно не скрізь.
Elke-xxl
різниця між сприйняттям себе та сприйняттям інших може бути величезною:
- Мені було зрозуміло, що якщо я хочу схуднути, мені потрібно не тільки змінити свій раціон, але і більше рухатися. При великій стартовій вазі це досить добре працює у воді
- насправді це заслуговує на повагу та визнання, щоб зіткнутися з вашою проблемою ваги. я думав.
. На уроці гімнастики мене тоді запитали, чому я не ношу мішковину та попіл і чому я не вважаю за краще залишатися вдома зі своєю вагою. Я б НІКОЛИ не придумував цієї ідеї, але тоді я трохи більше подбав про вибір своїх спортивних курсів.
- Тож коли мені було на початку 20-х років, я зайнявся водною аеробікою для людей похилого віку. В надії змогти не відставати і не зустрічати там спортивних, стильних моделей (я був найстаршим у гімнастиці з проблемними зонами).
Однак привітання від рятувальника було дещо оригінальним "Вагітні приходять по четвергах". Я протистояв чомусь на кшталт "Я просто так виглядаю і хочу займатися старшою аквааеробікою". Це було так приємно, що я регулярно брав у ньому участь добрі 3 роки.
- У якийсь момент я хотів більше сил, а потім пішов на аквааеробіку. Дами там також повністю засвідчили моє зменшення і бачили мене в купальнику щотижня. У якийсь момент прийшло сором'язливе запитання "ви, напевно, схудли на 10 кілограмів", я відповів "№ 70 кілограмів".
- Звичайно, я тоді пишався, але сьогодні є важливіші речі. Я повинен почуватись комфортно, як я (або як я був).
Тож не плутайте: .
NikaJules
Я просто хочу надати тобі сміливості, я вперше за довгий час пішов у басейн. Я навіть дзвонив до цього, коли було найменше;) і чесно. навколо ходить багато «потворних» людей. Тому. Просто СМІЛОСТЬ.
Я подумав, що сьогодні було просто чудово. Я проплив всю дорогу протягом години, а потім дозволив собі масажуватись у вирах тощо протягом n годин. Я обов’язково зроблю це ще раз!
О так, сьогодні я взяв матір із собою для мотивації (моєму другу завадили), але наступного разу я наважусь піти один;)
Міока
Раніше я відчував, що завжди вважаю за краще ховатися геть. Якось дуже, дуже хороший друг сказав мені: Остерігайся, Алекс, тебе все одно не можна пропустити, тому переконайся, що тебе бачать.
Я взяв це близько до серця і продовжував практикувати. Не опускайте очей, коли кудись заходите, а тримайте голову вгору, виглядайте доброзичливо і шукайте зорового контакту. Слід визнати, що це займає певний час. Але зараз у мене це чудово працює, і мені це подобається. І я мав досвід, що люди або сором’язливо виглядають, коли їх ловлять на зорю, або дружньо посміхаються.
Будь мужнім А.Бек! Нехай вас не турбують погляди чи коментарі. ВИ робите щось для себе, і ВИ знаєте, чого ви вже досягли. Це ВАШЕ життя, не дозволяйте розбійникам/ідіотам зіпсувати вам радість життя.: буде добре:
А. Бек
Дякуємо за ваші пропозиції та мотивацію!
Я спробую плавне озеро, яке не так повно;) Спочатку знайдіть плавки, які підходять, старе занадто мало
Ейсбаербель
Привіт!
я плавець. І це така тісна спільнота. не найспортивніші та найшвидші плавці, а звичайні, а особливо плавці в негоду.
Немає нічого приємнішого, ніж плавання при 15 градусах або під дощем.
Немає скарбів надокучливих молодих людей чи інших потенційних великих рот.
Це всі купальщики в прекрасну погоду:-)
Тоді, можливо, вам це теж сподобається.
* Орхідея *
Я також вас дуже добре розумію, з одного боку, я нічим не відрізнявся від вас до прийняття!
Однак, перш за все, я вважаю, що чоловікові ще складніше з цим боротися, бо, скажемо чесно, ми, жінки, все ще можемо приховати деякі речі у купальниках або купальних сукнях, які неможливі для чоловіка.
Навіть зараз, незважаючи на схуднення, у мене знову виникає велика проблема з цим, ну, я вже не товста, але зараз усі зайві ділянки шкіри звисають так сильно, що я більше не можу їх приховувати, щоб ніхто нічого з них не бачив!
Я теж не плавав останні кілька тижнів, тому що на даний момент я не можу взяти халат, де частина спідниці була б достатньо довгою, щоб сягати мені колін.
Останні два рази, коли я плавав, а потім під душем, оточуючі більше не робили дурних коментарів, але їх зовнішності було досить!
У мене є лише одна різниця, я став набагато впевненішим у собі, і все ж цього недостатньо, щоб впоратися з цими реакціями.
Я також можу надзвичайно добре вас зрозуміти, дорога Рамоно!
У мене твої шрами тощо. бачили в Баунаталі, і тому дуже добре знають, як це для вас.
У мене точно такий самий страх, що я не поїду набагато інакше, ніж ти, коли за моєю спиною є ВООЗ.
Я дуже приємно обіймаю вас і вітаю вас із вашим Норбертом!
П’єтро
Якщо ви хочете дізнатися смак яблука, вам доведеться його вкусити
хоста
геть з тобою у воду!: підморгує: Давай поговоримо, блюзнірствуємо, дивимось. Я займаюся аквааеробікою вже 10 років (ліга ревматизму). Більшість з них є інвалідами в тій чи іншій формі (штучні суглоби, ревматизм, шрами, надмірна вага та та ін.) Це закрита група, на кого не дивляться смішно. І в багатьох місцях є також водна аеробіка для людей із зайвою вагою. Я також брав участь кілька років - це було чудово! Навіть тренер мав зайву вагу. Може, і вам це сподобалось би? Тож як вступ, так би мовити.
Інакше лише допомагає: закрийте очі і йдіть! Опинившись у воді, навряд чи хтось подивиться (а якщо і побачить!) Ви робите це для ВАС!
Грудень 2010: 130,1 кг
Вага операційного залу 24.08.2011: 121 кг
Жити і давати жити.
Фенікс60
Кожен день має шанс на новий початок
керстоні
Я НЕ ДАЮ СРЕНА.
ви повинні бути думкою інших людей, якщо я можу сказати недбало
Я пішов у басейн із 145 кг, звичайно, мені було соромно.
Навіть зараз після іспиту на прийняття я сказав собі, що повинен носити шорти для серфінгу через стегна. Я купив і цей, і носив його 3 рази. Минулого разу я залишив цю річ вдома, лише в купальнику. Якщо ви не хочете мене бачити, будь ласка, не дивіться.
Ми з трьома моїми друзями поспілкувались днями - після відвідування басейну. Ми вирішили, що вам слід перестати турбуватися про враження, яке ви справляєте на незнайомців у басейні - адже це не має значення.
У кожного, за невеликим винятком, є вада, химерність, «неприваблива пляма» на тілі. Мої троє друзів z. Б. - при номері 1 груди занадто великі, при номері 2 таз і дно широкі, при номері три сильні надпліччя і маленька грудна клітка заважають. У мене внутрішні стегна висять, у мене величезний шрам на одному стегні, і у мене є кілька великих татуювань (я зараз не бачу в них недоліку, але люди виглядають). Я пройшов через басейн з високо піднятою головою і мені було все одно.
Нехай це йде до ВАС, робіть те, що корисно для ВАС.
Те, що інші вважають, абсолютно неактуально.
Я стискаю вас щільно і бажаю, щоб ви невдовзі змогли зробити свої кола в прохолодній воді.
калібр
Контактна особа ST Augsburg
Чесно кажучи - байдуже за інших! Я також плавав два рази на тиждень з максимальною вагою, задовго до того, як я навіть задумався про операцію. Звичайно, це не завжди приємно, і ти іноді відчуваєш, що за тобою спостерігають, АЛЕ ти не дозволиш, щоб це заважало тобі робити чи робити щось для себе. Плавання - це весело, ви не відчуваєте набридливих кілограмів у воді, а також це здорово для вашого здоров’я - нехай це не балує вас кількома порожнистими головами, які мчали по дитячій з Intercity !
Якщо ви уважно озираєтесь навколо, то майже ні в кого немає фігури, про яку мріють, і кожному було б на що поскаржитися - отже, ви просто один із багатьох. Особисто я не надто думаю про купання спідниць чи надмірно завуальованого одягу під час купання - всі все одно думають, що «вони все одно мають багато сховати під спідницею». Тож переходьте прямо до справи і рушайте з високо піднятою головою. Особисто я б також не відповідав і не коментував - просто ігноруйте це та ігноруйте дурниці.
Я стискаю пальці, щоб вам сподобалось плавати і не дозволяти іншим це псувати вам !
Привіт від Гогеле
Первинна консультація 19.07.2012 з 186 кг >>> Schlauchi-OP 20.02.2013 із 169,5 кг >>> BDS 23.01.2015 з 90 кг
Мій звіт про операцію Мій звіт про хірургію від Schlauchi 20.02.2013