Як це зробити; Любите худнути - як схуднути
Ця стаття могла мати назву "Як поєднати корисне з приємним". Так як тема відверто приємна. Секс для схуднення ... чому б і ні! Ви повинні знати, що ми спалюємо в середньому 200 калорій за сеанс коїтусу. Тож давайте з’ясуємо, як займатися сексом, щоб схуднути.
Зрештою, після напруженої сексуальної зйомки ми всі задихані, потні та, чесно кажучи, в ідеалі - розбиті. Це інтенсивна любов! Незабаром після цього наш пульс нормалізується, ми опустили галон води і отримуємо задоволення після статевого акту. Хам, ми гріємося з бажанням в обіймах свого партнера. Тоді, загалом, ми пішаки. Словом, це стопа. Перейдемо до порад, які гарантуватимуть такий результат і, крім того, зниження ваги !
Як зайнятися любов’ю для схуднення - вступні поради
Щоб насолодитись пустотливим моментом і забезпечити гарячу зарядку, я пропоную вам кілька справжніх дієвих порад, як оживити речі в ліжку та зменшити талію в процесі! Канадське дослідження, яке тривало 10 років, показує, що гормон, що виділяється під час сексу, також знижує апетит. Увійдіть у цей і камерний спорт, ви розтанете, як сніг на сонці! (1)
Унісекс стриптиз-прелюдія
Чому б не спробувати знаменитий стриптиз, щоб увімкнути свого партнера. Залежно від ваших бажань, вибирайте чуттєвість або сторону тварини та грайте зі своїм партнером, який переважно пасивний, сидячи або лежачи. Танцюйте, пускайте пару, не сприймайте це як спорт, а як справжній еротичний танець, який запалить споконвічний вогонь вашої другої половинки на вечір…;)
Попередні етапи бодібілдингу для унісексу
Для ще більшого сеансу стриптизу на тваринах вставте підйомні сили, щоб продемонструвати свою силу та блискучі м’язи. Навіть ви, дами, не бійтеся демонструвати свої м’язи і припускати, що вони можуть робити під ковдрою. Потій і будь сміливим! Ви обов’язково вразите свого партнера і зробите решту гарячої сесії більш захоплюючою !
Еротичні хованки
Якщо танці - це не твоя річ. Ви завжди можете зайнятися еротичною грою в хованки. Поступово зніміть одяг і залиште сумнівні підказки, щоб заважати партнеру щодо оренди. Одного разу всі голі і ось-ось заплутаються ... біжи! Я гарантую, що біг голий вдома надзвичайно захоплюючий, крім того, що це чудова кардіо сесія.
Наш основний безкоштовний путівник доступний протягом обмеженого часу
- Схудніть за допомогою смачних та смачних страв сьогодні ввечері, ввівши електронну адресу нижче
- Негайно отримайте доступ до цієї електронної книги та починайте худнути без будь-яких зобов’язань!
Сесія боротьби в наряді Єви та/або Адама
Чому б не спробувати сесію з оголеною боротьбою після найсексуальнішого і найдикішого стриптизу чи хованки? Ваше хвилювання на піку, ви перетворені на дику тварину. Тож продовжуйте гру, насолоджуйтесь нею. Розігрійте свого партнера, пропонуючи йому неслухняні ставки ... Наприклад: Б'юся об заклад, ви кунілінгус проти фелаціо, якщо мені вдасться спочатку змусити вас розгойдуватися. Зважаючи на це, якщо ви не отримаєте піднесеної боротьби, я подаю у відставку.
Як зайнятися коханням, щоб схуднути - позиції не такі неймовірні
Статеві позиції, які дають вам найкращі витрати енергії, - це ті, де ви стоїте. На жаль, вони також є найбільш ризикованими. Було б соромно розбити голову після найгарячішої прелюдії. Тож мінімум фізичної підготовленості необхідний, щоб перевірити наступне або іншим чином перетворити свою спальню на гігантське ліжко з безліччю подушок ... скрізь.
Оскільки чоловіки, як правило, мають більше м’язової маси, їм будуть потрібні фізичні сили, щоб ви почали. Крім того, це дуже хороший тренінг із вільною вагою !
Якщо у вас є проблеми зі здоров’ям чи координацією, ви можете спробувати тантризм. Тантричний секс - це практика, яка виникла в Індії. Це духовний потік, частково заснований на медитації. Ця практика дозволяє досягти апофеозу - або оргазму - одночасно та з інтенсивністю. Так, це викликає бажання займатися коханням.
Повернемося до позицій безрозсудних ... !
Акт балансування
Міс, мадам, станьте на бік. Ваш партнер піднімає вас так, щоб ви були перпендикулярними до нього. Залишайтеся вертикально і тримайтеся однією рукою на землі.
Ця позиція вимагає сильного чоловіка, а жінка повинна мати міцні преси та сідниці. Тож нам доведеться там зависнути. Буквально !
Антилопа
«Антилопа» - дуже сексуальна та відмінна позиція для залізобетонних стегон! Чоловік піднімає жінку вгору, і вона обводить його ногами. Решта передбачає руху вперед і назад тазом ...
Ця позиція забезпечує інтенсивне задоволення як для закоханих, так і більш інтенсивний спорт для чоловіка.
Тачка колеса
Жінка спирається на землю на передпліччя і піднімає ноги. Партнер хапає їх і засовує свого члена між щілинами задньої частини ... Я дам вам уявити решту.
Крісло-перевізник
Крісло-седан - це набагато більш фізичний варіант тачки.
Стоячи, чоловік хапає жінку за стегна, коли вона спирається руками на підлогу. На відміну від тачки, ноги жінки зігнуті за спиною коханого.
Ліана
Ця позиція вимагає великої гнучкості у жінок. Щоб практикувати це, встаньте лицем до лиця. Жінка спирається однією ногою на плече партнера і тримає його за шию. Чоловік проникає в жінку, підтримуючи її ззаду.
Є й інші гарячі гарячі пози для вправ стоячи. Раджу вам їх знайти, а також уявити. Зрештою, ви можете створити посади, які найкраще вам підходять, самостійно. Межі - це обмеження тіла, а не уяви! При цьому, я бажаю вам відмінного схуднення і, перш за все, безлічі смачних неслухняних моментів !
(1) Поліморфізм гена рецептора окситоцину та переїдання: посередницька роль ендофенотипових факторів ризику. C Девіс, K Patte, C Zai та J L Кеннеді. Діабет Нутра. 2017 рік.