Як часто годувати грудьми Як правильно доглядати за дитиною
Як часто ви годуєте грудьми? Особливо на початку: дуже часто!
Грудне вигодовування від восьми до дванадцяти разів за 24 години ідеально підходить для перших кількох тижнів. Однак кожна жінка зберігає в грудях різну кількість молока. Чим менше молока з кожним годуванням, тим частіше ваша дитина хоче годуватись.
Добре в грудному вигодовуванні те, що попит регулює пропозицію: чим більше дитина п’є, тим більше молока отримує організм матері. Це пов’язано з тим, що як тільки ваша дитина смокче груди, у ваш мозок надходить сигнал про те, що слід стимулювати вироблення та секрецію лактуючого гормону пролактину. На початку зазвичай виробляється багато молока, але якщо ви регулярно створюєте дитину і поступово знаходите свій ритм разом, кількість буде вирівнюватися за необхідності.
Грудне вигодовування - це триразове харчування
Тож потреби вашої дитини та кількість молока, яке може зберігатися у ваших грудях, визначають, як часто ви повинні годувати грудьми. Щоб ваша дитина справді була ситою, слід подбати про те, щоб вона завжди отримувала жирне заднє молоко, яке лише через певний час витікає з грудей. У перші кілька днів, щоб ваша дитина насолоджувалася цим особливо поживним молоком, може знадобитися до 20 хвилин на груди.
Грудне вигодовування можна порівняти з прийомом їжі з трьох страв. У перші кілька хвилин ваша дитина п’є менш жирне втамоване спрагу переднє молоко, яке забезпечує його вітамінами, мінералами та антитілами. Тільки тоді жирність молока підвищується, щоб дитина стала ситою і набрала вагу. Після цього заднього молока третім курсом «меню грудного вигодовування» є пиття з другої грудей. Це меню добре доглядає за здоровим новонародженим. Тому штучне дитяче харчування, вода або чай не рекомендуються у перші кілька місяців життя, якщо немає ускладнень при грудному вигодовуванні.
Як дізнатися, чи насичується ваша дитина під час годування груддю
Якщо ваша дитина стабільно набирає вагу, здорова і також нормально розвивається, вам не потрібно турбуватися про те, що дитина може бути не задоволена грудним молоком. Якщо ваша дитина хвора або відчуває стрибок росту, її організм потребує більше енергії, і ви повинні частіше годувати їх грудьми. У цьому випадку ваша дитина подасть вам сигнал, що він голодний.
Ви можете сказати, що ваша дитина насичується під час годування груддю, за тим, що він мочиться принаймні шість разів на день - все добре, якщо ви поміняєте підгузники, а сеча не має кольору і запаху. Також у немовлят, які нормально розвиваються при грудному вигодовуванні, випорожнення кишечника відбувається кілька разів на день протягом перших чотирьох тижнів. Після цього частоту можна значно зменшити. Якщо ви спостерігаєте ненормальне травлення у дитини, вам слід проконсультуватися з педіатром.
Педіатр або акушерка також повинні регулярно перевіряти вагу вашої дитини, щоб негайно вживати заходів, якщо є підозра, що ваша дитина не годується.
Немає потрібного часу, щоб відучити
На питання, коли відучувати, як і на питання «як часто годувати грудьми», не можна відповісти універсально. По можливості, немовлят слід годувати виключно грудним молоком протягом принаймні чотирьох-шести місяців. В недавньому дослідженні бразильські дослідники змогли показати, що грудне молоко може позитивно впливати на рівень IQ дитини - і що ці ефекти зберігаються і в зрілому віці. Грудне вигодовування не тільки ідеально піклується про вашу дитину, але й може забезпечити, щоб ваше потомство стало по-справжньому розумним.
Правильно відлучення та годування
Коли вашій дитині виповниться п’ять місяців, ви можете починати думати про додаткове годування. Не потрібно негайно припиняти грудне вигодовування, якщо ви цього не хочете. Якщо ви хочете перевести свою дитину на тверду їжу, продовжуйте крок за кроком. На початку покладіть на ложку трохи грудного молока або морквяної каші і пропонуйте їжу дитині незадовго до або після годування груддю. Якщо він приймає новий спосіб харчування, поступово збільшуйте кількість, поки ви повністю не заміните їжу для годування груддю твердою їжею.
Спробуйте це протягом трьох днів і подивіться, як ваше потомство поводиться з цим. Якщо проблем не виникає, можна таким же чином замінити іншу їжу для годування груддю. Продовжуйте так, поки ваша дитина не отримає лише тверду їжу і більше не просить груди самостійно.