Як Дана Рогоз схудла після пологів; Мені пощастило
Актриса вперше стала мамою минулого року, 1 березня. Таким чином вона отримала найкрасивішого мартісору, маленького хлопчика, який отримав оцінку 10 від лікарів, яких назвав Владом Лукою.
Незважаючи на те, що з часу щасливої події минув більше року, зірка каже, що питання, яке задають найчастіше, оскільки вона народила Влад, Це є "Як ви схудли після пологів?".
Дана Рогоз каже, що на її думку, тиск на матерів занадто великий з цієї точки зору - як схуднути відразу після народження.
Тому зірка хотіла прояснити цей аспект і розповіла деякі подробиці про "зусилля", спрямовані на схуднення після народження її маленького хлопчика.
"Я набрала кілька кілограмів під час вагітності і дуже швидко схудла, бо мені пощастило з гарними віями. Я не дотримувалась дієт, не голодувала, не змушувала, але повернулася до попередніх кілограмів природним шляхом., природно. Я навіть не піддавалась стресу постійно перевіряти, скільки кілограмів у мене залишилося ", зізналася мати Дана Рогоз на блог Вони.
Більше того, зірка сказала, що майже через 2 місяці після пологів вона з подивом виявила, що вона важить менше, ніж до того, як завагітніти. Так навіть для Дана Рогоз це повернення стало несподіванкою.
Зірка радить майбутнім матерям не приймати крайніх рішень лише тому, що жінки, яких вони зустрічають, вимірюють очі очима.
"Якби я все-таки згадав живота, Ну, я повинен вам сказати, у мене завжди був підтягнутий, квадратний живіт без живота. Це в тому контексті, коли, коли я прибув до спортзалу, я ніколи не працював над цією частиною свого тіла, вважаючи, що це не так ". Розкрито Дана Рогоз .
На закінчення, матусю Дана Рогоз каже, що їй пощастило мати повернення дуже скоро після народження. "Я намагався харчуватися якомога здоровіше під час вагітності та після, але я не дотримувався дієт. Під час вагітності я не займався жодним видом спорту, крім плавання і багато ходив, а після пологів нічим не займався, окрім як намагався Я стикаюся з ним Влад … ", - каже актриса.