Як дівчина з анорексією тренувалась

Будучи молодою дівчиною, вона довгий час боролася з важким розладом харчової поведінки. Сьогодні 18-річна Віра Шульц зі Ставропольського краю на південному заході Росії є успішним фітнес-тренером.

Росіянка страждала нервовою анорексією, анорексією, у підлітковому віці.

На фотографії зліва зображена 14-річна тоді ще нормальна вага. Лише через рік вона була повністю виснажена.

У 2014 році підліток нарешті важив лише критичні 33 кілограми. У неї хвороба з усіма наслідками була повністю під контролем.

Напади слабкості, випадання волосся та задишка визначали її життя: "Я майже не дихала і регулярно втрачала свідомість", - пише Шульц в Instagram.

Навіть нібито прості заходи викликали надзвичайні виклики: "На той час я жив на п'ятому поверсі, і мені потрібно було близько години, щоб встати".

Тодішня 14-річна дитина переживала, що вона раптом не прокинеться. Вона повільно почала переосмислювати своє життя.

Вона каже, що це було важко, але в якийсь момент приходить думка: "Що не так у вашому житті? І тут все починається".

Вона почала змінювати свої харчові звички. Перш за все, вона додала у свій раціон сирі фрукти та фрукти.

Поступово на тарілку потрапляло все більше і більше різних продуктів.

До набору ваги її сім'я не помічала, що вона різко бракує ваги. Вона продовжувала непомітно худнути, визначаючись страхом твердої їжі. Сьогодні вона має збалансоване та здорове харчування - іноді може бути навіть шкідлива їжа.

Тоді ж Шульц виявила свою пристрасть до фізичної підготовки.

Регулярні тренування м’язів також змінили її ставлення до власного тіла, і вона подобалася собі все більше і більше.

Сьогодні, через три роки у віці 18 років, вона важить близько 60 кілограмів і працює фітнес-тренером.

Через досвід своєї хвороби вона може краще зрозуміти та підтримати своїх клієнтів.

Вона ділиться своєю історією в своєму акаунті в Instagram майже з 26 000 підписників.

У своєму недавньому дописі вона написала: "Настає момент, коли потрібно змінити все, абсолютно все".

Сьогодні вона веде нове життя: "За ці кілька років я зміг досягти набагато більше, ніж коли-небудь планував за все своє життя".

Нервова анорексія є серйозним і тривалим станом, який може призвести до серйозних фізичних та емоційних проблем через надзвичайну втрату ваги. Величезна втрата ваги заперечується, є яскраво виражені побоювання «потовстіти».

Згідно з дослідженням Міністерства у справах сім'ї, близько 7500 молодих людей в Австрії страждають на анорексію. До 97 відсотків постраждалих - це дівчата.

Гіпотрофія при анорексії викликається самостійно - через голодування, вживання проносних або діуретиків, свідоме блювоту або надмірні фізичні навантаження.

Корисні посилання на консультаційні центри в Австрії: http://www.oeges.or.at/betreuung.html

У 2014 році підліток нарешті важив лише критичні 33 кілограми. У неї була хвороба з усіма наслідками під контролем. "," джерело ":" (c) Instagram \/shinkory "," ширина ": - 1," висота ": - 1>,

Напади слабкості, випадання волосся та задишка визначили її життя: \ "Я майже не дихала і регулярно втрачала свідомість \", пише Шульц в Instagram. "," джерело ":" (c) Instagram \/shinkory "," ширина ": - 1," висота ": - 1>,

Навіть нібито прості заходи поставили перед ними надзвичайні виклики: \ "На той час я жив на п'ятому поверсі, і мені потрібно було близько години, щоб встати \". "," джерело ":" (c) Instagram \/shinkory "," ширина ": - 1," висота ": - 1>,

Тодішня 14-річна дівчина помітно переживала, що вона не прокинеться раптово. Вона повільно почала переосмислювати своє життя. "," джерело ":" (c) Instagram \/shinkory "," ширина ": - 1," висота ": - 1>,

Вона каже, що це було важко, але в якийсь момент приходить думка: \ "Що не так із вашим життям? І тут все починається. \" "," Джерело ":" (c) Instagram \/shinkory "," ширина ": - 1," висота ": - 1>,

Регулярні тренування м’язів також змінили її ставлення до власного тіла, і вона подобалася собі все більше і більше. "," джерело ":" (c) Instagram \/shinkory "," ширина ": - 1," висота ": - 1>,

Сьогодні вона веде нове життя: \ "За ці кілька років я зміг досягти набагато більше, ніж коли-небудь планував за все своє життя. \" "," Джерело ":" (c) Instagram \/shinkory "," ширина ": - 1," висота ": - 1>,

Anorexia Nervosa - це серйозне і тривале захворювання, яке може призвести до серйозних фізичних та емоційних проблем через надзвичайну втрату ваги. Величезна втрата ваги заперечується, є яскраво виражені побоювання \ "потовщення \".

Гіпотрофія при анорексії викликається самостійно - через голодування, вживання проносних або діуретиків, свідоме блювоту або надмірні фізичні навантаження.

Корисні посилання на консультаційні центри в Австрії: http: \/\/www.oeges.or.at \ /betreuung.html "," source ":" (c) Instagram \/shinkory "," width ": - 1," висота ": - 1>]" overlay-key = "5fba42baf4215": has-ads = "true"> Як дівчина тренувалася від анорексії