Як допомогти дитині, коли у нього коліки, відрижка та запор SanoTeca
Однак у перші 3-4 місяці життя немовлята відчувають численні розлади травлення, такі як запор, кольки та регургітація. Не лякайтеся, це не хвороба, а скоріше деякі природні явища, часто пов’язані з незрілістю шлунково-кишкового тракту дитини. У разі кольок, запорів та регургітації зверніться до свого педіатра.
У новонароджених дітей часто виникає болюче здуття живота і судоми. Ці явища трапляються як у дітей, що перебувають на грудному вигодовуванні, так і у штучно вигодованих, і зазвичай викликають стрес і занепокоєння у членів сім’ї. Плач дітей, які страждають від здуття живота і кольок, відрізняється від звичайного плачу, оскільки він набагато інтенсивніший. Зазвичай це відбувається ввечері і може тривати до трьох годин поспіль.
Часто здуття живота і коліки у дітей супроводжуються болем, спазмами в животі та метеоризмом. В принципі, причинами цих проявів є фізіологічна незрілість шлунково-кишкового тракту дитини: недостатня активність ферментів, що беруть участь у перетравленні лактози - молочного цукру - який з часом ферментується в кишечнику і призводить до утворення газів, які спричиняють метеоризм і больові відчуття; дисбаланс кишкової флори, зокрема, низька концентрація лактобактерій, зниження моторики, затримка спорожнення шлунку та кишечника. Все це доставляє дитині сильний дискомфорт.
• Перед грудним вигодовуванням покладіть дитину на кілька хвилин, опустивши живіт.
• Після грудного вигодовування візьміть дитину на руки, потримайте її вертикально або ляжте на живіт, зігнувши коліна, на теплу грудку або пелюшку. Масажуйте йому живіт круговими рухами за годинниковою стрілкою. Зберігайте спокій: ваша дитина може відчувати занепокоєння, і це може погіршити ситуацію.
• Якщо дитина тривалий час не заспокоюється, спробуйте усунути газ і його сидіння за допомогою газовідвідної труби (протиколічної трубки) або клізми.
• Якщо ви годуєте груддю, уникайте продуктів, які можуть посилити коліки у вашої дитини, наприклад: гостра і жирна їжа, цибуля, коров'яче молоко, кофеїн.
Запам’ятай! Якщо у дитини коліки, це не причина припиняти грудне вигодовування.
регургітація
Зазвичай регургітація - це результат ковтання певної кількості повітря і накопичення його в шлунку. Зазвичай регургітація зникає у віці 6 місяців - 1 рік, коли дитина починає сидіти. Відрижка відбувається протягом перших 15-20 хвилин після годування груддю. Однак це не повинно викликати занепокоєння.
Як можна допомогти дитині та як можна зменшити частоту регургітації:
• Тримайте дитину на животі кілька хвилин перед грудним вигодовуванням.
• Переконайтесь, що дитина правильно схопила груди і не ковтає повітря.
• Якщо ви годуєте дитину молочними сумішами, не струшуйте пляшку занадто енергійно, оскільки це може утворити бульбашки повітря.
• Занадто повільне або занадто швидке годування сприяє накопиченню газу. Переконайтеся, що коли пляшку перевернуто догори дном, молочна суміш швидко стікає через отвір, а горлечко пляшки наповнене молоком.
• Дитина повинна лягти так, щоб голова була вище решти тіла, для цього можна трохи підняти матрац, і рекомендується спати на животі.
• Не кладіть дитину, особливо на дитяче крісло.
• Не давайте дитині фруктового соку.
• Після годування тримайте дитину вертикально 20-30 хвилин.
• Годуйте дитину через рівні проміжки часу.
• Не загортайте дитину занадто щільно перед годуванням.
• Не палити в кімнаті, де знаходиться дитина.
• Гойдайте дитину перед сном.
• Якщо дитина знаходиться на грудному вигодовуванні, педіатр може порекомендувати харчову добавку - краплі, що містять L. lactobacteria *, якщо дитину годують молочною сумішшю - молочну суміш L.reuteri *.
Запам’ятай! Якщо дитина відригує, це не причина припиняти грудне вигодовування.
запор
Індексом запору є густий, зернистий стілець і рідше виділення з калу. Якщо дитина скаржиться на біль і намагається очистити стілець, у нього може бути запор.
Запор може бути викликаний зневодненням організму, недостатньою кількістю рідини в раціоні, неправильним приготуванням молочних сумішей або легким станом млявості.
Як ви допомагаєте своїй дитині?
• Змусьте дитину більше рухатися. Наприклад, ви можете рухати ногами, коли він лежить на спині, імітуючи їзду на велосипеді, або можете дати йому можливість більше повзати.
• Обережно масажуйте живіт дитини протягом декількох хвилин рухами за годинниковою стрілкою.
• Якщо дитина ще не досягла шестимісячного віку і знаходиться на грудному вигодовуванні, зміна меню матері вирішить проблему. Обмежте споживання коров’ячого молока та включіть якомога більше фруктів та овочів.
• Для профілактики запорів у дітей, штучно вигодованих, ваш педіатр може рекомендувати препарати, що містять природний комплекс пребіотиків та/або пробіотиків (біфідо- та лактобактерії).
• Якщо ваша дитина схильна до запорів, вона повинна вживати достатню кількість рідини. Між прийомами їжі дайте їм пити охолоджену кип’ячену воду, особливо в теплий період року. Якщо ви підозрюєте, що у вашої дитини запор, обов’язково зверніться до фахівця. Не намагайтеся вирішити проблему самостійно, даючи дитині проносні або трав’яні відвари. Ліки слід вводити лише під контролем фахівця.
Діарея характеризується рідким або м’яким стільцем. Це може бути викликано вірусними, бактеріальними або паразитарними інфекціями. Часто це відбувається після курсу лікування антибіотиками. Якщо у вашої дитини діарея, негайно зверніться до фахівця. Вам слід звернутися до фахівця, як тільки ви помітите перші симптоми зневоднення (сухість у роті, відсутність сечовипускання протягом 6-8 годин), підвищення температури, наявність слідів крові у випорожненнях або відмова дитини від їжі.
Ризик розвитку інфекційної діареї можна зменшити, дотримуючись елементарних правил гігієни. Регулярно мийте руки, добре мийте овочі та фрукти.
Молочнокислі молочні суміші для немовлят
За відсутності грудного молока для забезпечення додаткового захисту від кишкових інфекцій, запобігання чи лікування дискомфорту в кишечнику, а також нормалізації стільця фахівці рекомендують дітям першого року життя застосовувати молочнокислу формулу.
Важливо відзначити, що не всі молочнокислі молочні суміші однакові! Важливо, щоб їх готували за допомогою БІО-процесу - бродіння - природного процесу бродіння із застосуванням молочнокислих бактерій. У ферментованому середовищі «шкідливі» бактерії гинуть, а корисні біфідобактерії залишаються в кишечнику дитини і тим самим сприяють зміцненню імунітету. Кисломолочну суміш можна застосовувати у всіх стравах.
Важлива примітка:
Ідеальна їжа для немовлят - грудне молоко. Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує виключне грудне вигодовування до 6 місяців і подальше введення прикорму, продовжуючи годувати груддю. Nestle підтримує цю рекомендацію!
Цей матеріал надає Nestle!