Як допомогти лінивому шлунку
Все про все
Як допомогти ледачому шлунку
Як допомогти лінивому шлунку
Лінивий шлунок або диспепсія - це узагальнене медичне поняття, що означає погане або повільне перетравлення їжі. Для вирішення цієї проблеми необхідно виявити причини незадовільного функціонування травної системи.
посібник
Симптоми лінивого шлунка включають відчуття тяжкості в шлунку після їжі, біль у підшлунковій залозі, нудота вранці або після їжі, гази, печія, діарея, відрижка та блювота.
Причини диспепсії можуть бути вродженими, тобто генетично успадкованими та набутими. До набутої групи належать розлади харчування (нерегулярне харчування, перекуси, переїдання, переїдання одного виду продукту), розлади центральної нервової системи, стреси, органічні захворювання (гастрит, ускладнення виразки шлунка, хвороби підшлункової залози, жовчнокам’яна хвороба тощо). Порушення обміну речовин, спричинені захворюваннями щитовидної залози або діабетом та іншими станами (ожиріння, вагітність, менопауза).
Для того, щоб позбутися диспепсії, потрібно усунути причину її виникнення та дотримуватися призначеної дієти. Щоб не погіршити стан шлунку, намагайтеся їсти частіше, але невеликими порціями. За такої дієти їжа легше засвоюється і не затримується надовго в шлунку. Відмовтеся від вживання продуктів, які дратують слизову оболонку шлунка - це спеції, соуси, копченості, маринади, газовані напої, кава тощо. Намагайтеся менше палити і дивитись телевізор, поки їсте.
Щоб допомогти лінивому шлунку, лікуючий лікар повинен викликати ліки. На легкій стадії захворювання знаходяться антациди та антисекреторні препарати - «Омепразол», «Маалокс» та подібні препарати. З відчуттям тяжкості в шлунку можна використовувати препарати, що сприяють нормалізації його рухової функції, наприклад, «Мотіліум». Якщо у вас інфекція хелікобактер, лікар може порекомендувати антибіотикотерапію.
Диспепсія, спричинена недостатньою дієтою, яка називається аліментарною. Він ферментує (проявляється метеоризмом, газоутворенням і бурчанням), гнильний (проявляється симптомами інтоксикації, слабкості та нудоти) і жир (проявляється рясним світлим калом, діареєю). Вони лікують аліментарну диспепсію щоденним голодуванням та спеціальною дієтою, спрямованою на розрядження шлунково-кишкового тракту.
Ферментаційна диспепсія виникає, коли ви їсте багато фруктів, бобових, капусти, цукру, газованих напоїв, борошняних виробів та меду. Для зменшення симптомів лінивого шлунка необхідно зменшити вуглеводи і додати в раціон білкові продукти.
Гнильна диспепсія виникає при надмірному вживанні білкових продуктів, зокрема - жирного м’яса, яке перетравлюється дуже довго. У цьому випадку слід скорегувати раціон на користь рослинних продуктів.
Жирова диспепсія викликана надмірним споживанням жиру. Для лікування лікар призначає дієту, яка обмежує споживання жирів, особливо вогнетривких матеріалів (баранина та свинина).
У ряді випадків аліментарна диспепсія виникає внаслідок порушення секреторної функції шлунка, екзокринної функції підшлункової залози, секреції жовчі, вироблення кишкового соку. У цьому випадку можна допомогти ледачому шлунку, отримавши поліферменти - «Фестал», «Мезіма» та ін.