Як Дреймонд Грін втратив 10 кг, щоб атакувати плей-офф ✍✍✍
ЛОС-АНДЖЕЛЕС - Перерва на всі зірки закінчилася. Марс наближався, і генеральний директор Warriors Боб Майерс знав, що настав час щось сказати. І це теж був би стрибок віри, адже стосунки між фронт-офісом та Дреймонд Гріном цього року були не найкращими. - Дреймонд, - сказав тоді Майерс. "Я кажу тобі щось, чого ти, можливо, не хотів би чути.
Грін розмірковує про цей обмін у роздягальні після перемоги "Воїнів" у грі 3 проти "Лос-Анджелес Кліпперс" у четвер. Він робить паузу, додаючи драматизму розповіді, натираючи голі груди. "Добре. Я слухаю, - сказав він Майєрсу. - Якщо ми хочемо виграти чемпіонат, - сказав Майерс, - ти повинен схуднути".
Грін повертається до цього обміну в с. Він сказав це. З усім, що мали зробити воїни, останнє, що було потрібно Майерсу, це гравці із зайвою вагою. Майерс знав, що Гріну потрібно було його почути, щоб вчасно щось зробити. Відповідь Гріна була негайною. "Так, я починаю цю інтенсивну дієту 6 березня", - сказав він Майерсу. "Мені знадобиться приблизно два тижні, може, 10 днів, щоб справді дійти туди, де мені потрібно бути". Майерс відповів здивованим поглядом: "Зачекай, ти це вже знав?" Грін знав, що зараз час.
Том Іццо, тренер Гріна в штаті Мічиган, мав приказку, яка досі залишається серцем Гріна. Якщо ви хочете бути серед найкращих, ви повинні знати, як оцінити себе. Мотивація була простою для Гріна. Післясезон - це його пора року, коли Він може випустити більше напруженості. Стратегія та характер серії робить їх баскетбольний інтелект ще більш актуальним. Він любить говорити, що побудований для плей-офф.
Том Іццо, тренер Гріна в штаті Мічиган, мав приказку, яка досі залишається серцем Гріна. Якщо ви хочете бути серед найкращих, ви повинні знати, як оцінювати себе. Це вже сьомий плей-офф Гріна. Попередні шість він п’ять разів збільшував середній бал від регулярного сезону (щоразу, крім останнього плей-офф). Середні показники плей-офф у підборах (9,1) та передачі (5,7) перевищують середні показники регулярного сезону в підборах (6,9) та передачі (4,9). Майерс має рацію. Якщо Воїни хочуть виграти черговий чемпіонат, Гріну потрібно буде мати гарну форму. Це особливо необхідно для нього, оскільки він по суті виконує дві ролі для Воїнів, і для цього йому потрібно бути в кращому випадку.
І Грін дуже хотів бути у чудовій формі. З одного боку, через продовження контракту цього літа. І настав час, коли йому дуже добре заплатили. Але ще й тому, що він чув про його занепад. Він виявив, що шанувальники соціальних медіа все більше бажають, щоб його торгували, особливо після того, як він підірвав Кевіна Дюранта в листопаді минулого року, після того, як у першій половині сезону він відбив 23,3 відсотка трьох очок.
Але перш ніж він зміг замовкнути людей, йому довелося підготуватися, і все почалося з його тіла. Поранення пальця ноги та болі в коліні перешкоджали його кондиціонуванню в цьому сезоні, сказав він. Грін робив усе, що міг, щоб підтримувати форму, але його травми обмежували те, що він міг робити.
Під час All-Star. Він та його сім'я подорожували до Пуерто-Вальярти під час перерви. Це був перший раз, коли Грін зміг відпочити своїм тілом. Він повернувся, почуваючись так само добре, як і весь сезон. Свіжість пояснює, чому він відбив 48,3% з поля та 37,1% на 3 очки після перерви в грі All Star. Грін розпочав прискорену трансформацію. Так почалося здорове харчування та важкі тренування. Відсутність алкоголю. Жодної смаженої їжі. Ніяких нездорових закусок.
Man du Koch від Embiid? ️? ️? ️? ️. "так, е . ми хотіли закінчити матч швидко, щоб не пережити те, що пережили" Воїни "2 роки тому." pic.twitter.com/ejzcMJYdLc
- Дядько Філ КОШИК (@OnclephilNba) 20 квітня 2019 року"Він їсть справді краще", - сказав Ендрю Богут, який на початку березня підписав контракт з "Воїнами", а 18 березня розпочав роботу поряд із Гріном. "Тому що раніше? Він справді їв як лайно". Минуло трохи більше шести тижнів з тих пір, як Грін розпочав свій проект відновлення після сезону. Він схуд на 10 кг. І він це відчуває. Він практично плаває на землі. Він прискорюється, атакує кошик. Бути легшим допомогло його закінчити. Він сказав, що йому стало легше. Що допомогло йому виконувати плавні рухи на повній швидкості.
Візьмемо 6 березня як вихідну точку - навіть його захист набрав швидкість. В останніх 17 іграх регулярного сезону його суперники вистрілили 37,2%, коли Грін був попереду. Поки що його опоненти в трьох іграх плей-офф стріляють 36,6%. У плей-офф він захистився на 41 пострілі, що було максимумом для його команди.
Вже п’ятий сезон поспіль Грін - найкращий інтер’єр Воїнів, безумовно, найнадійніший. Травма, заподіяна Кузену, нагадує про те, наскільки важливим є Грін, оскільки він залишається найкращою відповіддю на найважливіші чоловічі проблеми. Але на відміну від Montrezl Harrell від Clippers, Грін не може просто відійти від лави і стати невеликим інтер’єром, який змінюється в темпі. Спочатку він повинен почати зі своєї природної позиції.
Гарне здоров’я має велике значення. Але Грін також повинен був керувати своїм розумом. Навіть його мама Мері Бейберс, блискучий геній баскетболу та зірка Твіттера, мусила сказати синові кинути все. Контракт. Призупинення на початку цього сезону після вибуху Дюранта. Розчарування його емоційно найспробнішого сезону. Все це потрібно було відкласти. Настав час плей-офф.
І все-таки є частина, яку він не може відпустити. Йому це потрібно в голові. "Мені це подобається. Це нормально, - сказав Грін. - Якщо хтось думає, що я закінчив у 29 років, він німий. Це пора року, коли я люблю показувати, хто я насправді".
Джерело: атлетичний.
Зреагуйте на цю інформацію та дайте свою думку.