ЯК ГОРМОНИ ВПЛИВАЮТЬ НА ФОРМУ НАШОГО ТІЛА

Чи знали ви, що існує взаємозв'язок між формою тіла та гормональними функціями?

Коли рівень гормонів у нас не в рівновазі, підтримати здорову вагу практично неможливо.

Як гормони впливають на схуднення

Гормони виробляються різними залозами, переносяться в кров, а потім транспортуються для виконання всіх перелічених тут функцій. Ми можемо порушити роботу ендокринної системи, проковтнувши занадто багато цукру, дотримуючись низькокалорійної дієти, тривалого стресу або впливу токсичних хімічних речовин.

Залежно від гормональної системи, існує 3 типи статури, які можуть спричинити проблеми з втратою ваги.

Надниркові залози розташовані над нирками і відіграють дуже важливу роль у захисті організму від шкідливого впливу хронічного стресу.

Кортизол - гормон стресу - може спричинити неконтрольований хаос у нашому організмі. Один із способів стримувати втрату ваги - це збільшення затримки води - як не дивно, якщо ви перейдете на низькокалорійну дієту.

Типові характеристики адреналінового типу:

Хронічна втома, виснаження після мінімальних навантажень;

Накопичення жиру на животі і попереку;

Тяга до солоної їжі;

Проблеми з травленням та артрити;

рекомендації

Їжа, до якої ви жадаєте, коли ви відчуваєте прилив адреналіну, в основному солона і жирна. Ці продукти стимулюють роботу надниркових залоз і, якщо їх споживати в надлишку, можуть призвести до надмірної стимуляції надниркових залоз і, як наслідок, збільшення ваги. Ми рекомендуємо їсти багато фруктів, нежирних молочних продуктів та цільного зерна. Зверніть особливу увагу на ноги та область живота під час тренувань.

SlimJOY рекомендує WaterOut EXTREME:

WaterOut допомагає видалити зайву воду, яка накопичилася в проблемних зонах. Це зменшує набряки на руках, ногах та обличчі та сприяє зменшенню талії та стегон.

Потужний Напій для зневоднення та детоксикації для ефективного схуднення.

Щитовидна залоза виробляє гормони, які відповідають за метаболізм клітин. Ці гормони відповідають за спалювання жиру, втрату ваги, когнітивні навички, роботу кишечника, засвоєння поживних речовин та виведення відходів з організму.

Гіпотиреоз може призвести до таких проблем, як збільшення ваги, проблеми зі шкірою, депресія та брак енергії.

Типові характеристики типу щитовидної залози:

Поступовий і стійкий набір ваги;

Безсоння і труднощі із засинанням;

Непереносимість холоду, високий рівень холестерину та біль у суглобах;

Проблеми з випаданням волосся, сухістю шкіри

рекомендації

Типи щитовидної залози повинні виключити зі свого раціону цукор, біле борошно, білий хліб та білий рис. Перевагою є яйця, овочі, курка, риба та нежирне м’ясо. Також непогано було б уникати кофеїну.

Тренування повинні бути спрямовані на аеробні та силові тренування для збільшення м’язової маси та прискорення обміну речовин.

SlimJOY рекомендує капсули CarbBlock EXTREME:

Інноваційна формула цих капсул не містить кофеїну. Вони містять багато йоду, який стимулює роботу щитовидної залози, при цьому пригнічуючи просте всмоктування вуглеводів на 54% та засвоєння жиру на 58%.

Надзвичайно ефективний вуглеводний блокатор, який запобігає появі Блокував засвоєння жиру та вуглеводів з їжею.

Типи яєчників мають специфічну форму тіла з яскраво вираженими стегнами і стегнами.

Яєчники - це жіночі репродуктивні залози, які розташовані з кожного боку матки. Вони виробляють естроген і прогестерон, гормони, які відповідають за розвиток статевих органів та вторинні статеві ознаки, включаючи розподіл жиру в організмі. Будь-яка дисфункція внаслідок збільшення виробництва естрогену створює надлишок жиру.

Типові особливості типу яєчників:

Гострий передменструальний синдром;

Накопичення жиру, особливо в області стегон;

Втома, проблеми зі спиною та колінами;

рекомендації

Уникайте смаженої, гострої та жирної їжі, молочних продуктів, цукру та свинини. Ми рекомендуємо вам споживати багато білка, оскільки це допомагає нарощувати м’язи. Здійснюйте довгі прогулянки, біг підтюпцем, танці або гімнастику.

SlimJOY рекомендує FatBurn EXTREME:

FatBurn EXTREME підсилює спалювання жиру завдяки своєму сильному термогенному ефекту. Крім того, спалювач жиру зменшує втому і підтримує регенерацію тіла, а також працює, коли ви не активні або нічого не робите.

Ультиматум Спалювач жиру 3-в-1 з сильний термогенний ефект для швидке спалювання жиру і струнку фігуру

---