Як гормони впливають на ваше життя
Рівень гормонів в організмі безпосередньо впливає як на жінок, так і на чоловіків, але наскільки ми знаємо про те, що з ним відбувається, і скільки інформації ми маємо сьогодні, щоб знати, як запобігти чи виправити проблеми?
Передбачається, що жінки не виробляють тестостерон. Більше нічого неправдивого. Тестостерон, хоча його і називають «чоловічим гормоном», оскільки він виробляється у більшій кількості у чоловіків, також виробляється жіночим організмом. Він відповідає за ріст волосся на обличчі та тілі, згущений голос та вироблення сперми у чоловіків. У жінок тестостерон відіграє роль у статевому апетиті.
Гормони також зазвичай викликають апетит. За це відповідають двоє - грелін, який надсилає тілу повідомлення про те, що пора їсти, і лептин, який повідомляє вам, коли ви в місті. Вивчається їх роль у втраті ваги та ожирінні.
Чому при раптовій втраті ваги або наборі ваги рекомендується перевіряти щитовидку? Оскільки залоза, розташована на шиї, викликає такі зміни. щитовидна залоза виробляє гормони, які контролюють обмін речовин, спосіб перетворення їжі на поживні речовини та енергію. Коли щитовидна залоза не виробляє достатньо гормонів, виникає стан, який називається гіпотиреоз, і навпаки, гіпертиреоз.
Гормони також пов’язані з головним болем. Коли рівень естрогену і прогестерону падає занадто сильно, особливо перед місячними, виникають головні болі.
Вони також пов’язані з появою вугрів, які коливаються залежно від гормонів. У підлітковому віці вони божеволіють. Коли це трапляється, шкіра виробляє більше шкірного сала, яке закупорює пори, утворюючи прищі. Гормони можуть виробляти ще більше бактерій на шкірі, що призводить до вугрів. У жінок гормональні зміни перед місячними викликають прищі, однак у тих, хто приймає контрацептиви, менше.
Є речовини, які діють подібно до гормонів, такі як кортикостероїди. Вони використовуються при ревматоїдному артриті та астмі і нагадують кортизол, що виробляється організмом. Вони допомагають зменшити запалення всередині організму, особливо коли імунна система помилково атакує клітини, які вона не визнає звичними.
Гормони також безпосередньо пов’язані з хворобою Аддісона. Коли ми прагнемо занадто багато солі, це може бути рідкісна хвороба Аддісона, яка виникає, коли організм перестає виробляти достатню кількість гормонів кортизолу та альдостерону. Інші симптоми включають головний біль, чутливість до холоду, м’язову слабкість та депресію або зневоднення.
На жаль для жінок, лише вони страждають менопаузою. Коли воно починається і менструації зникають, відбувається кардинальна зміна рівня гормонів. Чоловіки, навпаки, також страждають від падіння тестостерону, але повільними темпами, і вони все ще можуть виробляти сперму. З падінням тестостерону з’являються зайві кілограми, відсутність енергії та відсутність статевого апетиту.
Чи знаєте ви про гормон любові? Насправді він називається окситоцином і виникає, коли ви закохуєтесь, коли обіймаєте когось або ласкаєте свого партнера, і він відіграє роль у зміцненні стосунків між партнерами або між матір’ю та дитиною. Окситоцин виділяється під час пологів та годування груддю.