Як групи крові впливають на наше життя
Ваша остання дієта не працює або ви просто не можете терпіти деякі продукти? Виною цьому може бути ваша група крові!
Групи крові: на що звертати увагу
Не кожна їжа або дієта однаково добре переноситься і ефективна для всіх. Згідно з теорією американського натуропата Dr. Пітер Дж. Д’Адамо, групи крові мають суттєве значення і мають великий вплив на наше здоров’я.
Група крові 0
Група крові 0 - це найстаріша зареєстрована група крові. Доісторичні люди були мисливцями і жили переважно м’ясом, ягодами та насінням. Навіть сьогодні люди з цією групою крові мають міцне травлення та хороший обмін речовин. Їм потрібно багато білків і жирів, але також білків у вигляді м’яса та риби. Пшениця та молоко подразнюють кишечник і їх слід уникати. Крім того, люди з групою крові 0 більш схильні до стресів і надмірно чутливі до нових харчових та екологічних умов.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Група крові А
Група крові А, яка зустрічається найчастіше сьогодні, походить приблизно від 25000 до 15000 до н. У цей час вперше було землеробство та тваринництво, травлення людини повинно було звикнути до зерна. Люди з групою крові А, як правило, погано травляться, і їм слід їсти переважно овочі та уникати червоного м’яса. Однак люди з групою крові А мають значно менше проблем із зайвою вагою, ніж, наприклад, з групою крові 0.
Група крові В
Група крові В розвинулася приблизно 12000 років тому в Гімалайському регіоні та розвинулася в Євразії. Вперше люди їли молочні продукти. Люди з групою крові В можуть переносити майже все і можуть без проблем їсти майже всі види м’яса, риби, зерен та овочів. На додаток до дуже стійкого травлення, імунна система більш сприйнятлива до рідкісних захворювань, а артеріальний тиск швидше підвищується в стресових ситуаціях.
Група крові АВ
Наймолодша група крові виникла приблизно в 800 р. До н. Е. І є найменш поширеною сьогодні. На той час дієта вже ставала набагато різноманітнішою, але різні мікроби також розвивалися. Людям з групою крові АВ потрібно мало м’яса, але збалансована змішана дієта, щоб не сильно напружувати своє чутливе травлення.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie