Як і чому j; схудла на моє весілля мадемуазель Дентел
Перед початком я хочу зробити невелике роз'яснення. Моя колонка не призначена вихваляти худорлявість або навіть говорити, що, щоб бути гарною нареченою, потрібно зробити 38. Я думаю, що, щоб бути красивою, потрібно припускати те, що ти є. Або з 38, або з 52, і, на жаль, не було моєю справою. Я багато вагався, щоб написати цю колонку, я боявся, що її не зрозуміють і не зрозуміють, але врешті-решт я зробив все, тому що ця втрата ваги і ця зміна фігури є важливою фазою мого шлюбу.
Я і моя вага
Коли мій Ведмідь звернувся із проханням у червні 2015 року, я важив 108 кг !
Фотографії (Creative Commons): Public Domain Pictures
Клацання !
Як я вже казав вам у своїй колонці, ця пропозиція про одруження викликала у мене хвилю змін. Дуже егоїстично я хотів вперше у своєму житті виявити себе красивим і подбати про себе. Через кілька тижнів після прохання я повернувся до своїх фотографій, зроблених напередодні, і до мене прийшли сльози. Мені було так огидно! Я навіть запитав Ведмедя, як йому вдалося залишитися зі мною і як він міг хотіти одружитися з тунцем, подібним до мене. Було прийнято рішення, що я повинен схуднути, але як? Про те, щоб повернутися до ультра-обмежувальної дієти, не могло бути й мови. Моя найкраща подруга міс Блонді, яка одружується через місяць і яка хоче схуднути, також розповідає мені про приємний метод - Le Secret Du Weight. Моєю першою реакцією було «зважування та підрахунок калорій ВСЕ, що я з’їм, мене швидко напиє». Міс Блонді та її переконлива сила нарешті переконали мене спробувати, адже це безкоштовно, мені просто потрібно завантажити програму на телефон, тоді програш до 2 мотивує.
7 вересня 2015 року - дата початку мого нового життя! На відміну від того, що я думав, я взяв це дуже швидко, і втрата була.
До цієї дати я хотів скинути 50 кг з двох частин. Я сподівався скинути 40 кг до Дня Д, знаючи, що на початку року у мене була зустріч для вимірювання сукні, тому, щоб уникнути змін, я дозволив собі максимальну втрату в 5 кг між першим побаченням та весіллям. Якщо ви добре стежили, я повинен втратити принаймні 35 кг до кінця 2016 року. Друга частина буде після поїздки та після весілля міс Блонді, я хочу досягти нормального ІМТ, тому я повинен досягти ваги… 58 кг .
Фотографії (Creative Commons): mojzagrbinfo
Результати
Сьогодні пройшло трохи більше півтора років з того часу, як я почав використовувати цей метод, і за кілька тижнів до мого одруження настав час підвести підсумки.
З самого початку я зробив свої вимірювання, оскільки сантиметри часто є більш значущими, ніж кілограми, за винятком того, що я все зафіксував на своєму комп'ютері і в січні втратив все, що було на ньому, тому баланс вимірювань буде приблизним.
Тож за 18 місяців я програв:
- 36 кілограмів, і так, я не досяг своєї мети, але, чесно кажучи, я дуже пишаюся собою та своїм походженням. Отже, сьогодні я важу від 72 кг до 74 кг. Так, я намагаюся стабілізуватись, але важко залишатися на фіксованій вазі після такої великої втрати, тому вже 2 місяці я витримую + 2/-2 кг .
-Талія 23 см
-Окружність стегон 35 см
-Окружність грудей 22 см
-Окружність стегна 21 см
-Окружність литок 10 см
-9 см окружності рук (і рук бити, яких я ненавиджу)
Я також перейшов від 52 у футболці до 40/42 та від 54/56 у штанах до 46 (через стегна).
Фотографії: особисте фото
Очевидно, що найбільшою зміною є фізична, але не тільки. Я починаю відчувати себе краще і хочу піклуватися про себе і свій вигляд. Нещодавно я навіть насолоджувався покупками та примірянням топів та суконь, чого не було роками (замовляв одяг через Інтернет).
Ця зміна тіла також переконала мене не одружуватися у білих джинсах, а у справжньому весільному вбранні, про яке я мріяв.
Я просто беру цю маленьку колонку, щоб подякувати міс Блонді, бо не лише вона змусила мене відкрити цей метод, але особливо тому, що вона була моїм стовпом під час цього випробування, вона була там, щоб вдарити мене по попі, а також встати і заспокоїти мене, коли мені потрібно це. Дякую, моя Блонді !
А ти, ти також вирішив зробити великі фізичні зміни? Ваш шлюб був пусковим механізмом? Скажи !