Як Instagram впливає на нашу дієту ЇЖТЕ РУМНІШЕ
Всі говорять про Instagram! Понад 100 мільйонів зареєстрованих користувачів щодня завантажують фотографії зі свого особистого повсякденного життя, додають до них так звані "хештеги" та діляться ними з іншими користувачами. Чого багато хто ще не знає: Instagram виходить далеко за рамки звичних "повсякденних знімків". Звичайно, EAT SMARTER особливо цікавить користувачів, які зосереджуються на здоровому харчуванні та захоплюючих фотографіях їжі. Ми також пішли на пошуки підказок, щоб з’ясувати, як Instagram може вплинути на наш раціон!
Instagram, Додаток для обміну фотографіями, який спочатку дотримувався простого принципу редагування та публікації приватних знімків, швидко перетворився на одну з найгарячіших тенденцій у соціальних мережах, і важко уявити думки десятків власників смартфонів без них. Але яке відношення має цей факт до здорового способу життя?
Зірки з Instagram - здорові, як плюси
Починаючи від відомих фітнес-гуру та блогерів, знаменитих кухарів, як Джеймі Олівер та супермоделі Victoria's Secrets, закінчуючи домогосподарками, кулінарами-любителями та школярами - усі вони мають щось спільне: веселощі з новими рецептами, здорове приготування їжі та «розумний» спосіб життя, і це старанно ділиться ! Тому в Instagram утвердилася загальнохвильова тенденція: Fit - це шик. Зокрема, розуміння приватного життя зірок викликає особливу привабливість для "звичайних" користувачів програми. Тренування чи плани харчування - в Instagram є багато порад, які такі моделі, як Міранда Керр, Гізель Бюндхен та Ко, відкривають своїм шанувальникам щоденними оновленнями!
Підключіть хештеги - здорову спільноту в Instagram
Зображення здорової їжі, забезпечені хештегами, які, як етикетка, ілюструють приналежність до теми (наприклад, #healthyfood, #fitspiration або #instafood) надихають користувачів Instagram. Під даним хештегом нові фотографії з’являються щохвилини, додаючи нові ідеї до власного фотоархіву. На додаток до рецептів сніданку або ідей здорових закусок від користувача, ви також знайдете “Fitspiration” - картинки зі списками дуже спеціальних продуктів, які повинні стимулювати метаболізм, наприклад.
Instagram - барвиста різноманітність забезпечує натхнення
Звичайно, не кожен, хто ділиться своїми порадами та підказками, справді є авторитетним джерелом. Тим не менше, в Instagram є маса захоплюючих відкриттів. Такі харчові тенденції, як Палео або “Сира дієта”, поширюються з шаленою швидкістю і дають поштовх випробувати власні харчові звички чи переваги.
Їжте розумніше в Instagram - відкрийте нас знову!
Нещодавно Instagram дав змогу багатьом людям користуватися додатком для документування власних харчових звичок та щоденного харчування та обміну ними для обговорення. Між "послідовниками" (німецькою мовою: передплатники) завжди відбувається жвавий обмін. Зрозуміло: існує великий інтерес до здорових рецептів, фізичних вправ та нових спеціальних продуктів.
EAT SMARTER вважає цю розробку цікавою, і тепер вона також представлена для вас в Instagram як частина здорової спільноти! Якщо у вас також є обліковий запис Instagram, просто підпишіться на нас за адресою eatsmarter_de для регулярного, незвичного розуміння редакційної команди, приготованих рецептів та ексклюзивних новин про журнал та наш веб-сайт!