Як Іонела Продан схудла на 25 кілограмів

Дана Арама, п’ятниця, 10 листопада 2017 р., 11:47

схудла

Співачка народної музики Іонела Продан дуже схудла, виглядаючи ефектно.

Іонела Продан, якій цього року виповнилося 70 років, є однією з найцінніших співачок народної музики в нашій країні.

Іонела Продан - мати відомого імпресаріо Анамарії Продана, з якою нещодавно брала участь у світських торжествах.

Популярний музичний соліст виглядав неймовірно, його важко впізнати. Одягнена в чорне плаття, на своєму тілі Іонела Продан демонструвала бездоганну фігуру. Він також носив перуку, і зміни були радикальними.

Іонела Продан оприлюднила дієту, за допомогою якої їй вдалося схуднути.

"Ви втомлюєтесь, і якщо ви не намагаєтеся обдурити її трохи як тіло, то мені довелося відмовитися від м'яса, кави, алкоголю.

Я досяг 86 кг, це величезна маса. Першою людиною, яка привела мене до цієї мети, була Оана Турку. Я подивився на деяких колег і сказав, що це чекає мене, ось як я виглядатиму, я готовий, моє життя повністю зміниться. Ніколи тютюн, таке м’ясо ... просто риба, але не вирощувана. І дуже зважені яйця, 2-3 яйця на тиждень.

Я досяг 65, я схуд близько 25 кілограмів. Той факт, що я не стискав живіт, їв мало і часто, це привело мене до стану, в якому я прийшов задовольнитись собою. Після 6 години я вже не їм. Я все ще п'ю воду до 10 години ", - заявила Йонела Продан на" Антені Старс ".